Víte, co máte na talíři
Křídlo krůtí
Kalorie a nutriční hodnoty
z celého ptáka, pouze maso, s přidaným roztokem, syrové
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 102 kcal —
- Bílkoviny 22 g 43%
- Sacharidy 0,1 g 0%
- Tuky 1,7 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,1 g —
- Sodík 206 mg 9%
- Cholesterol 54 mg 18%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 9,9 mg 62%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,78 mg 16%
- Vitamin B6 0,78 mg 46%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,63 µg 26%
- Cholin 48,3 mg 9%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 0,54 mg 3%
- Hořčík 25 mg 6%
- Fosfor 236 mg 19%
- Draslík 242 mg 5%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 22,7 µg 41%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 22 g | 0,1 g | 1,7 g |
| 1 porce | 85 g | 87 | 18 g | 0,1 g | 1,4 g |
| 2 porce | 170 g | 173 | 37 g | 0,2 g | 2,8 g |
| ½ porce | 42,5 g | 43 | 9,2 g | 0,1 g | 0,7 g |
| 3 porce | 255 g | 260 | 55 g | 0,4 g | 4,2 g |
| 4 porce | 340 g | 347 | 73 g | 0,5 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 11 g | 0,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 32 g | 0,2 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 43 g | 0,3 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 54 g | 0,4 g | 4,2 g |
Podobné potraviny
- Krůtí maso z křídelslepice, pouze maso, syrové104 kcal / 100 g
- Krůtí křídlomaloobchodní díly, syrové112 kcal / 100 g
- Krůtacelá, pouze maso, s přidaným roztokem, syrové106 kcal / 100 g
- Kuřecí křídlomaso a kůže brojlerů nebo kuřat na smažení, syrové191 kcal / 100 g
- Kuřecí křídlo s kůžídrůbež z velkochovu, maso a kůže, syrové191 kcal / 100 g
- Tmavé krůtí masocelé, syrové108 kcal / 100 g
- Chicken wingwith skin, raw216 kcal / 100 g
- Celý krocanzmrazený, syrový89 kcal / 100 g
- Turkey legwith skin, raw151 kcal / 100 g
- Maso z krůtí paličkyvšechny třídy, syrové119 kcal / 100 g
Otázky o potravině Křídlo krůtí
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Křídlo krůtí?
100 g potraviny Křídlo krůtí obsahuje 102 kcal, 22 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Křídlo krůtí?
1 porce (85 g) potraviny Křídlo krůtí obsahuje 87 kcal, 18 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Křídlo krůtí?
2 porce (170 g) potraviny Křídlo krůtí obsahuje 173 kcal, 37 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Křídlo krůtí?
½ porce (42,5 g) potraviny Křídlo krůtí obsahuje 43 kcal, 9,2 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Křídlo krůtí?
3 porce (255 g) potraviny Křídlo krůtí obsahuje 260 kcal, 55 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Křídlo krůtí?
4 porce (340 g) potraviny Křídlo krůtí obsahuje 347 kcal, 73 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Křídlo krůtí?
50 g potraviny Křídlo krůtí obsahuje 51 kcal, 11 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Křídlo krůtí?
150 g potraviny Křídlo krůtí obsahuje 153 kcal, 32 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171526 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
