Víte, co máte na talíři
Kroaker
Kalorie a nutriční hodnoty
mořská ryba, vařená, okapaná, bez oleje, solená
116
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky2,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 116 kcal —
- Bílkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,6 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 23 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 12 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 35 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 46 g | 0 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 58 g | 0 g | 6,4 g |
Podobné potraviny
- Kroaker v rajčatové omáčcemořská ryba, vařená, rajčata, s olejem, cibulí a česnekem, nesolená98 kcal / 100 g
- Smuhmořská, pečená/grilovaná, bez oleje, solená139 kcal / 100 g
- Krokármořská, dušená (s cibulí, rajčaty a paprikou) na oleji, solená143 kcal / 100 g
- Stříbrný okouník jihoamerickýsladkovodní, vařený, bez oleje, se solí149 kcal / 100 g
- Stříbrňák jihoamerickýsladkovodní, vařený, bez oleje, nesolený116 kcal / 100 g
- Bubeník atlantskýsyrové104 kcal / 100 g
- Hejkmořská ryba, vařená, okapaná, bez oleje, nesolená99 kcal / 100 g
- Tygří rybamořská, vařená, okapaná, bez oleje, nesolená99 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kroaker
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kroaker?
100 g potraviny Kroaker obsahuje 116 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kroaker?
50 g potraviny Kroaker obsahuje 58 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kroaker?
150 g potraviny Kroaker obsahuje 174 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kroaker?
200 g potraviny Kroaker obsahuje 232 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kroaker?
250 g potraviny Kroaker obsahuje 290 kcal, 58 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0147E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
