Víte, co máte na talíři

Creamy tuna gravy

Kalorie a nutriční hodnoty

143
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny13 g
Sacharidy3,6 g
Tuky8,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 143 kcal —
  • Bílkoviny 13 g 25%
  • Sacharidy 3,6 g 1%
  • Tuky 8,4 g 11%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
  • Vláknina 0,4 g 1%
  • Cukry 1,9 g —
  • Sodík 344 mg 15%
  • Cholesterol 24,8 mg 8%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 53,1 µg 6%
  • Vitamin C 7,8 mg 9%
  • Vitamin D 0,91 µg 5%
  • Vitamin E 1,3 mg 9%
  • Vitamin K 14,1 µg 12%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 7,5 mg 47%
  • Vitamin B6 0,24 mg 14%
  • Folát (B9) 8,4 µg 2%
  • Vitamin B12 2 µg 83%

Minerální látky

  • Vápník 21,8 mg 2%
  • Železo 2,4 mg 13%
  • Hořčík 25,8 mg 6%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Draslík 353 mg 8%
  • Zinek 1 mg 9%
  • Měď 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Selen 18,8 µg 34%
  • Jód 7,3 µg 5%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g14313 g3,6 g8,4 g
50 g50 g726,3 g1,8 g4,2 g
150 g150 g21519 g5,3 g13 g
200 g200 g28625 g7,1 g17 g
250 g250 g35832 g8,9 g21 g

Otázky o potravině Creamy tuna gravy

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Creamy tuna gravy?

100 g potraviny Creamy tuna gravy obsahuje 143 kcal, 13 g bílkovin, 3,6 g sacharidů a 8,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Creamy tuna gravy?

50 g potraviny Creamy tuna gravy obsahuje 72 kcal, 6,3 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 4,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Creamy tuna gravy?

150 g potraviny Creamy tuna gravy obsahuje 215 kcal, 19 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Creamy tuna gravy?

200 g potraviny Creamy tuna gravy obsahuje 286 kcal, 25 g bílkovin, 7,1 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Creamy tuna gravy?

250 g potraviny Creamy tuna gravy obsahuje 358 kcal, 32 g bílkovin, 8,9 g sacharidů a 21 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 8069 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává