Víte, co máte na talíři
Hejk
Kalorie a nutriční hodnoty
mořská ryba, vařená, okapaná, bez oleje, nesolená
99
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy0 g
Tuky2,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 99 kcal —
- Bílkoviny 19 g 39%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,4 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 19 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9,7 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 29 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 39 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 48 g | 0 g | 6,1 g |
Podobné potraviny
- Hejk evropskýsyrové83 kcal / 100 g
- Hejk bílýzmrazené, syrové
- Mladý hejksyrové64 kcal / 100 g
- Obalovaný hejkmořská ryba, vejce a strouhanka, smažená na sójovém oleji, solená263 kcal / 100 g
- Štikozubecmořská ryba, pečený nebo grilovaný bez oleje, solený114 kcal / 100 g
- Filet ze štikozubceMořská ryba, pečená, bez oleje a soli117 kcal / 100 g
- Filet z štikozubcemořská ryba, smažený na oleji, nesolený184 kcal / 100 g
- Merluza evropskádušené112 kcal / 100 g
- Štikozubec s bílou omáčkouMořská ryba, vařená, pšeničná mouka, máslo a mléko, nesolená113 kcal / 100 g
- Dušený štikozubecmořská ryba, s cibulí, rajčaty a paprikou, s olejem, nesolená138 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hejk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hejk?
100 g potraviny Hejk obsahuje 99 kcal, 19 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hejk?
50 g potraviny Hejk obsahuje 50 kcal, 9,7 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hejk?
150 g potraviny Hejk obsahuje 149 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hejk?
200 g potraviny Hejk obsahuje 198 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hejk?
250 g potraviny Hejk obsahuje 248 kcal, 48 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0190E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
