Víte, co máte na talíři

Krab

Kalorie a nutriční hodnoty

konzervované v solném nálevu, sceděné

77
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Tuky0,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 77 kcal —
  • Bílkoviny 18 g 36%
  • Tuky 0,5 g 1%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Sodík 550 mg 24%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%

Minerální látky

  • Vápník 120 mg 9%
  • Železo 2,8 mg 16%
  • Hořčík 32 mg 8%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Draslík 100 mg 2%
  • Zinek 5,7 mg 52%
  • Měď 0,42 mg 47%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g7718 g–0,5 g
50 g50 g399,1 g–0,3 g
150 g150 g11627 g–0,8 g
200 g200 g15436 g–1 g
250 g250 g19345 g–1,3 g

Otázky o potravině Krab

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Krab?

100 g potraviny Krab obsahuje 77 kcal, 18 g bílkovin, – sacharidů a 0,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Krab?

50 g potraviny Krab obsahuje 39 kcal, 9,1 g bílkovin, – sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Krab?

150 g potraviny Krab obsahuje 116 kcal, 27 g bílkovin, – sacharidů a 0,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Krab?

200 g potraviny Krab obsahuje 154 kcal, 36 g bílkovin, – sacharidů a 1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Krab?

250 g potraviny Krab obsahuje 193 kcal, 45 g bílkovin, – sacharidů a 1,3 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 16-452 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává