Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 437 kcal —
- Bílkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 60 g 22%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 2,8 g 14%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 15 g | 60 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 7,5 g | 30 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 23 g | 90 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 30 g | 120 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 38 g | 150 g | 38 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Kari
Co se vlastně myslí slovem kari?
Kari může označovat kořenicí směs, omáčku i jídlo připravené s kořením. Kari prášek je suchá směs, zatímco kari pasta je vlhká a obvykle výraznější; nemají jednotné složení ani jednu závaznou recepturu.
Jak připravit jednoduchou kari omáčku?
Na oleji krátce změkči cibuli, přidej kari prášek a míchej asi půl minuty, aby se rozvoněl, ale nepřipálil. Přilij kokosové mléko nebo vývar a zvolna vař 15–20 minut; zeleninu či maso můžeš přidat podle toho, jak dlouho potřebují změknout.
Kdy přidat kari pastu do jídla?
Přidej ji na začátku vaření do pánve s trochou oleje a míchej zhruba minutu, než se rozvoní. Pak přilij kokosové mléko nebo vývar; pasta se tak rovnoměrně rozptýlí a nepřichytí se ke dnu.
Jak použít kari prášek, aby nezhořkl?
Nech ho rozvonět krátce v rozpáleném oleji, asi 20–30 sekund, a hned přidej cibuli, zeleninu nebo tekutinu. Nasypaný do suché rozpálené pánve se snadno připálí a zhořkne.
Jak uchovat zbylé kari?
Zbytky dej do uzavřené nádoby a ulož do lednice nejpozději do dvou hodin od uvaření. Sněz je do tří dnů a při ohřívání prohřej celé jídlo tak, aby bylo horké i uprostřed.
S čím se kari nejčastěji podává?
Omáčkové kari se dobře hodí k rýži, plackám naan nebo chapátí; k jemné kokosové omáčce můžeš přidat také čočku či zeleninu. Rýži podávej zvlášť, aby zůstala nadýchaná a omáčka ji nerozmočila.
Čím nahradit kari prášek, když ho nemáš?
Přesnou náhradu univerzální směsi nenamícháš, protože její složení se liší. Do jídla můžeš dát mletý koriandr a římský kmín, doplnit kurkumou a trochou zázvoru; chilli přidej jen tehdy, chceš-li ostřejší chuť.
Jaký je rozdíl mezi kari práškem a kari pastou?
Kari prášek je suchá kořenicí směs, kterou je dobré krátce rozvonět v oleji. Kari pasta obsahuje vlhké suroviny, například chilli, česnek či zázvor, a často je slanější; začni jí proto menším množstvím.
Zdroj: BEDCA (Spain) 2621 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává