Víte, co máte na talíři
lístky kari
Kalorie a nutriční hodnoty
čerstvé
97
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,9 g
Sacharidy13 g
Tuky1,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 97 kcal —
- Bílkoviny 7,9 g 16%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 1,3 g 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1130 µg 126%
- Vitamin C 8 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Folát (B9) 94 µg 24%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 820 mg 63%
- Železo 5,1 mg 28%
- Hořčík 220 mg 52%
- Fosfor 57 mg 5%
- Měď 0,21 mg 23%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 7,9 g | 13 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4 g | 6,7 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 12 g | 20 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 16 g | 27 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 20 g | 33 g | 3,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině lístky kari
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny lístky kari?
100 g potraviny lístky kari obsahuje 97 kcal, 7,9 g bílkovin, 13 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny lístky kari?
50 g potraviny lístky kari obsahuje 49 kcal, 4 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny lístky kari?
150 g potraviny lístky kari obsahuje 146 kcal, 12 g bílkovin, 20 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny lístky kari?
200 g potraviny lístky kari obsahuje 194 kcal, 16 g bílkovin, 27 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny lístky kari?
250 g potraviny lístky kari obsahuje 243 kcal, 20 g bílkovin, 33 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 13-821 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
