Víte, co máte na talíři

Směs kari koření

Kalorie a nutriční hodnoty

Bílkoviny13 g
Tuky13 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Bílkoviny 13 g 26%
  • Tuky 13 g 17%
  • Sodík 1154 mg 50%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 1991 µg 221%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,3 mg 25%
  • Riboflavin (B2) 0,69 mg 53%
  • Niacin (B3) 6,9 mg 43%
  • Folát (B9) 33 µg 8%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 490 mg 38%
  • Železo 32,3 mg 180%
  • Hořčík 234 mg 56%
  • Fosfor 319 mg 26%
  • Draslík 1878 mg 40%
  • Zinek 4,1 mg 37%
  • Měď 1,1 mg 121%
  • Mangan 3,5 mg 152%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g–13 g–13 g
50 g50 g–6,6 g–6,7 g
150 g150 g–20 g–20 g
200 g200 g–26 g–27 g
250 g250 g–33 g–33 g

Zdroj: CoFID (UK) 13-886 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává