Víte, co máte na talíři
kaki
Kalorie a nutriční hodnoty
původní, syrové
127
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,8 g
Sacharidy34 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 127 kcal —
- Bílkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 34 g 12%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Sodík 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 136 µg 15%
- Vitamin C 66 mg 73%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 27 mg 2%
- Železo 2,5 mg 14%
- Fosfor 26 mg 2%
- Draslík 310 mg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 0,8 g | 34 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 0,4 g | 17 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 1,2 g | 50 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 1,6 g | 67 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 2 g | 84 g | 1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině kaki
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny kaki?
100 g potraviny kaki obsahuje 127 kcal, 0,8 g bílkovin, 34 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny kaki?
50 g potraviny kaki obsahuje 64 kcal, 0,4 g bílkovin, 17 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny kaki?
150 g potraviny kaki obsahuje 191 kcal, 1,2 g bílkovin, 50 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny kaki?
200 g potraviny kaki obsahuje 254 kcal, 1,6 g bílkovin, 67 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny kaki?
250 g potraviny kaki obsahuje 318 kcal, 2 g bílkovin, 84 g sacharidů a 1 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1655 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
