Víte, co máte na talíři

Kachna na pomerančích

Kalorie a nutriční hodnoty

bez tuku a kůže, domácí

122
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy4 g
Tuky6,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 122 kcal —
  • Bílkoviny 11 g 22%
  • Sacharidy 4 g 1%
  • Tuky 6,5 g 8%
  • Nasycené mastné kyseliny 2,6 g 13%
  • Cukry 1 g —
  • Sodík 257 mg 11%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 3 mg 3%
  • Vitamin E 0,07 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 2,2 mg 14%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,65 mg 13%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Biotin (B7) 1,8 µg 6%
  • Folát (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 1,3 µg 54%

Minerální látky

  • Vápník 9 mg 1%
  • Železo 1,3 mg 7%
  • Hořčík 10 mg 2%
  • Fosfor 92 mg 7%
  • Draslík 138 mg 3%
  • Zinek 1,2 mg 11%
  • Měď 0,14 mg 16%
  • Selen 10 µg 18%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g12211 g4 g6,5 g
50 g50 g615,6 g2 g3,3 g
150 g150 g18317 g6 g9,8 g
200 g200 g24422 g8 g13 g
250 g250 g30528 g10 g16 g

Otázky o potravině Kachna na pomerančích

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kachna na pomerančích?

100 g potraviny Kachna na pomerančích obsahuje 122 kcal, 11 g bílkovin, 4 g sacharidů a 6,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kachna na pomerančích?

50 g potraviny Kachna na pomerančích obsahuje 61 kcal, 5,6 g bílkovin, 2 g sacharidů a 3,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kachna na pomerančích?

150 g potraviny Kachna na pomerančích obsahuje 183 kcal, 17 g bílkovin, 6 g sacharidů a 9,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kachna na pomerančích?

200 g potraviny Kachna na pomerančích obsahuje 244 kcal, 22 g bílkovin, 8 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kachna na pomerančích?

250 g potraviny Kachna na pomerančích obsahuje 305 kcal, 28 g bílkovin, 10 g sacharidů a 16 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 19-578 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává