Víte, co máte na talíři

Kachna s ananasem

Kalorie a nutriční hodnoty

domácí

313
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny14 g
Sacharidy6,7 g
Tuky26 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 313 kcal —
  • Bílkoviny 14 g 28%
  • Sacharidy 6,7 g 2%
  • Tuky 26 g 33%
  • Nasycené mastné kyseliny 7,6 g 38%
  • Cukry 4,9 g —
  • Sodík 264 mg 11%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 2 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
  • Niacin (B3) 2,8 mg 18%
  • Kyselina pantothenová (B5) 1,8 mg 36%
  • Vitamin B6 0,26 mg 15%
  • Biotin (B7) 4,8 µg 16%
  • Folát (B9) 12 µg 3%
  • Vitamin B12 1,3 µg 54%

Minerální látky

  • Vápník 23 mg 2%
  • Železo 1,9 mg 11%
  • Hořčík 17 mg 4%
  • Fosfor 130 mg 10%
  • Draslík 202 mg 4%
  • Zinek 1,6 mg 15%
  • Měď 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,61 mg 27%
  • Selen 15 µg 27%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g31314 g6,7 g26 g
50 g50 g1576,9 g3,4 g13 g
150 g150 g47021 g10 g38 g
200 g200 g62628 g13 g51 g
250 g250 g78335 g17 g64 g

Otázky o potravině Kachna s ananasem

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kachna s ananasem?

100 g potraviny Kachna s ananasem obsahuje 313 kcal, 14 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 26 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kachna s ananasem?

50 g potraviny Kachna s ananasem obsahuje 157 kcal, 6,9 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kachna s ananasem?

150 g potraviny Kachna s ananasem obsahuje 470 kcal, 21 g bílkovin, 10 g sacharidů a 38 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kachna s ananasem?

200 g potraviny Kachna s ananasem obsahuje 626 kcal, 28 g bílkovin, 13 g sacharidů a 51 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kachna s ananasem?

250 g potraviny Kachna s ananasem obsahuje 783 kcal, 35 g bílkovin, 17 g sacharidů a 64 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 19-580 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává