Víte, co máte na talíři

Kachna na pomerančích

Kalorie a nutriční hodnoty

včetně tuku a kůže, domácí

236
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,8 g
Sacharidy3,7 g
Tuky20 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 236 kcal —
  • Bílkoviny 9,8 g 20%
  • Sacharidy 3,7 g 1%
  • Tuky 20 g 26%
  • Nasycené mastné kyseliny 6,5 g 33%
  • Cukry 0,9 g —
  • Sodík 240 mg 10%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 2 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Kyselina pantothenová (B5) 1,2 mg 25%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Biotin (B7) 3,5 µg 12%
  • Folát (B9) 9 µg 2%
  • Vitamin B12 0,9 µg 38%

Minerální látky

  • Vápník 14 mg 1%
  • Železo 0,89 mg 5%
  • Hořčík 10 mg 2%
  • Fosfor 91 mg 7%
  • Draslík 125 mg 3%
  • Zinek 1,1 mg 10%
  • Měď 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 11 µg 20%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g2369,8 g3,7 g20 g
50 g50 g1184,9 g1,9 g10 g
150 g150 g35415 g5,6 g30 g
200 g200 g47220 g7,4 g40 g
250 g250 g59025 g9,3 g50 g

Otázky o potravině Kachna na pomerančích

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kachna na pomerančích?

100 g potraviny Kachna na pomerančích obsahuje 236 kcal, 9,8 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 20 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kachna na pomerančích?

50 g potraviny Kachna na pomerančích obsahuje 118 kcal, 4,9 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 10 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kachna na pomerančích?

150 g potraviny Kachna na pomerančích obsahuje 354 kcal, 15 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 30 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kachna na pomerančích?

200 g potraviny Kachna na pomerančích obsahuje 472 kcal, 20 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 40 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kachna na pomerančích?

250 g potraviny Kachna na pomerančích obsahuje 590 kcal, 25 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 50 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 19-579 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává