Víte, co máte na talíři

doner kebab v pita chlebu se salátem

Kalorie a nutriční hodnoty

248
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny14 g
Sacharidy13 g
Tuky16 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 248 kcal —
  • Bílkoviny 14 g 28%
  • Sacharidy 13 g 5%
  • Tuky 16 g 21%
  • Nasycené mastné kyseliny 7,5 g 38%
  • Vláknina 0,9 g 3%
  • Cukry 1,1 g —

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 3 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 0,46 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 3,5 mg 22%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,6 mg 12%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Biotin (B7) 1,2 µg 4%
  • Folát (B9) 25 µg 6%
  • Vitamin B12 1 µg 42%

Minerální látky

  • Vápník 49 mg 4%
  • Železo 1,5 mg 8%
  • Hořčík 20 mg 5%
  • Fosfor 133 mg 11%
  • Draslík 276 mg 6%
  • Zinek 2,2 mg 20%
  • Měď 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,17 mg 7%
  • Selen 3 µg 5%
  • Jód 2 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g24814 g13 g16 g
50 g50 g1247,1 g6,3 g8 g
150 g150 g37221 g19 g24 g
200 g200 g49628 g25 g32 g
250 g250 g62035 g31 g40 g

Otázky o potravině doner kebab v pita chlebu se salátem

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny doner kebab v pita chlebu se salátem?

100 g potraviny doner kebab v pita chlebu se salátem obsahuje 248 kcal, 14 g bílkovin, 13 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny doner kebab v pita chlebu se salátem?

50 g potraviny doner kebab v pita chlebu se salátem obsahuje 124 kcal, 7,1 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny doner kebab v pita chlebu se salátem?

150 g potraviny doner kebab v pita chlebu se salátem obsahuje 372 kcal, 21 g bílkovin, 19 g sacharidů a 24 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny doner kebab v pita chlebu se salátem?

200 g potraviny doner kebab v pita chlebu se salátem obsahuje 496 kcal, 28 g bílkovin, 25 g sacharidů a 32 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny doner kebab v pita chlebu se salátem?

250 g potraviny doner kebab v pita chlebu se salátem obsahuje 620 kcal, 35 g bílkovin, 31 g sacharidů a 40 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 19-526 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává