Víte, co máte na talíři
Jokan z fazolí adzuki
Kalorie a nutriční hodnoty
fazolové želé
260
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,3 g
Sacharidy61 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 260 kcal —
- Bílkoviny 3,3 g 7%
- Sacharidy 61 g 22%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Sodík 83 mg 4%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,06 mg 0%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 27 mg 2%
- Železo 1,2 mg 6%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 40 mg 3%
- Draslík 45 mg 1%
- Zinek 0,07 mg 1%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 3,3 g | 61 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 1,6 g | 30 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 4,9 g | 91 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 6,6 g | 121 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 8,2 g | 152 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Jokan z fazolí adzuki
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jokan z fazolí adzuki?
100 g potraviny Jokan z fazolí adzuki obsahuje 260 kcal, 3,3 g bílkovin, 61 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jokan z fazolí adzuki?
50 g potraviny Jokan z fazolí adzuki obsahuje 130 kcal, 1,6 g bílkovin, 30 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jokan z fazolí adzuki?
150 g potraviny Jokan z fazolí adzuki obsahuje 390 kcal, 4,9 g bílkovin, 91 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jokan z fazolí adzuki?
200 g potraviny Jokan z fazolí adzuki obsahuje 520 kcal, 6,6 g bílkovin, 121 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jokan z fazolí adzuki?
250 g potraviny Jokan z fazolí adzuki obsahuje 650 kcal, 8,2 g bílkovin, 152 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3246 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
