Víte, co máte na talíři
Jam pie, shortbread crust
Kalorie a nutriční hodnoty
368
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,3 g
Sacharidy46 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 368 kcal —
- Bílkoviny 5,3 g 11%
- Sacharidy 46 g 17%
- Tuky 18 g 23%
- Nasycené mastné kyseliny 8,8 g 44%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 24 g —
- Sodík 133 mg 6%
- Cholesterol 62,8 mg 21%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 190 µg 21%
- Vitamin C 0,42 mg 0%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 9,7 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 12,5 µg 3%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
Minerální látky
- Vápník 17,9 mg 1%
- Železo 0,6 mg 3%
- Hořčík 14,4 mg 3%
- Fosfor 67,2 mg 5%
- Draslík 268 mg 6%
- Zinek 0,45 mg 4%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 7,2 µg 13%
- Jód 9,3 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 5,3 g | 46 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 2,7 g | 23 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 8 g | 69 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 11 g | 92 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 13 g | 115 g | 44 g |
Podobné potraviny
- Jam pie shortbread crust with sour milk348 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust naturally gluten-free345 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk304 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk310 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust naturally gluten-free253 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jam pie, shortbread crust
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jam pie, shortbread crust?
100 g potraviny Jam pie, shortbread crust obsahuje 368 kcal, 5,3 g bílkovin, 46 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jam pie, shortbread crust?
50 g potraviny Jam pie, shortbread crust obsahuje 184 kcal, 2,7 g bílkovin, 23 g sacharidů a 8,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jam pie, shortbread crust?
150 g potraviny Jam pie, shortbread crust obsahuje 552 kcal, 8 g bílkovin, 69 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jam pie, shortbread crust?
200 g potraviny Jam pie, shortbread crust obsahuje 736 kcal, 11 g bílkovin, 92 g sacharidů a 36 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jam pie, shortbread crust?
250 g potraviny Jam pie, shortbread crust obsahuje 920 kcal, 13 g bílkovin, 115 g sacharidů a 44 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 1181 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
