Víte, co máte na talíři
Jam pie, shortbread crust with sour milk
Kalorie a nutriční hodnoty
348
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,4 g
Sacharidy53 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 348 kcal —
- Bílkoviny 4,4 g 9%
- Sacharidy 53 g 19%
- Tuky 12 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 4,9 g 25%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 29 g —
- Sodík 227 mg 10%
- Cholesterol 10,3 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 40,6 µg 5%
- Vitamin C 0,41 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Vitamin K 10 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 6,6 µg 2%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
Minerální látky
- Vápník 25,2 mg 2%
- Železo 0,4 mg 2%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 54,5 mg 4%
- Draslík 229 mg 5%
- Zinek 0,35 mg 3%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 3,8 µg 7%
- Jód 6,7 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 4,4 g | 53 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 2,2 g | 27 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 6,7 g | 80 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 8,9 g | 107 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 11 g | 133 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Jam pie shortbread crust368 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk304 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crust with sour milk403 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust with sour milk295 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust with sour milk315 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough low fat milk173 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jam pie, shortbread crust with sour milk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jam pie, shortbread crust with sour milk?
100 g potraviny Jam pie, shortbread crust with sour milk obsahuje 348 kcal, 4,4 g bílkovin, 53 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jam pie, shortbread crust with sour milk?
50 g potraviny Jam pie, shortbread crust with sour milk obsahuje 174 kcal, 2,2 g bílkovin, 27 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jam pie, shortbread crust with sour milk?
150 g potraviny Jam pie, shortbread crust with sour milk obsahuje 522 kcal, 6,7 g bílkovin, 80 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jam pie, shortbread crust with sour milk?
200 g potraviny Jam pie, shortbread crust with sour milk obsahuje 696 kcal, 8,9 g bílkovin, 107 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jam pie, shortbread crust with sour milk?
250 g potraviny Jam pie, shortbread crust with sour milk obsahuje 870 kcal, 11 g bílkovin, 133 g sacharidů a 31 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32279 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
