Víte, co máte na talíři
Jablko
Kalorie a nutriční hodnoty
čerstvé, oloupané
57
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,3 g
Sacharidy14 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 57 kcal —
- Bílkoviny 0,3 g 1%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 14 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,3 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 6,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0,5 g | 21 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0,6 g | 27 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 0,8 g | 34 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Granátové jablkočerstvé68 kcal / 100 g
- Zelené jablko51 kcal / 100 g
- Jablko fujisyrová, se slupkou63 kcal / 100 g
- Červené jablkooloupané, syrové58 kcal / 100 g
- Jablko Annurcačerstvé45 kcal / 100 g
- Broskevčerstvá, se slupkou28 kcal / 100 g
- Hruškačerstvá, oloupaná43 kcal / 100 g
- Jablkamražená, neslazená, neohřívaná, zahrnuje potraviny pro program distribuce potravin USDA48 kcal / 100 g
- Bramboryoloupaný, syrový80 kcal / 100 g
- Pomerančsyrový, se slupkou63 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jablko
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jablko?
100 g potraviny Jablko obsahuje 57 kcal, 0,3 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jablko?
50 g potraviny Jablko obsahuje 29 kcal, 0,2 g bílkovin, 6,9 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jablko?
150 g potraviny Jablko obsahuje 86 kcal, 0,5 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jablko?
200 g potraviny Jablko obsahuje 114 kcal, 0,6 g bílkovin, 27 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jablko?
250 g potraviny Jablko obsahuje 143 kcal, 0,8 g bílkovin, 34 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: CREA (Italy) 007110 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává