Víte, co máte na talíři
Hovězí žebrová pečeně
Kalorie a nutriční hodnoty
uvařené v mikrovlnné troubě, libové i tučné, váženo s kostí
254
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Sacharidy0 g
Tuky17 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 254 kcal —
- Bílkoviny 25 g 50%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 17 g 22%
- Nasycené mastné kyseliny 7,7 g 39%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 45 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 2 µg 83%
Minerální látky
- Vápník 6 mg 0%
- Železo 2 mg 11%
- Hořčík 17 mg 4%
- Fosfor 160 mg 13%
- Draslík 220 mg 5%
- Zinek 4,3 mg 39%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 8 µg 15%
- Jód 11 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 25 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 13 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 38 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 50 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 63 g | 0 g | 43 g |
Podobné potraviny
- Hovězí přední žebrouvařené v mikrovlnné troubě, libové i tučné306 kcal / 100 g
- Hovězí žebrová pečínkavelký konec, žebra 6-9, oddělitelné libové a tučné, zarovnané na 0" tuku, výběrové, vařené, pečené372 kcal / 100 g
- Žebrová pečínkas kostí, libové a tučné, ořez 3 mm (1/8), vařené, pečeno316 kcal / 100 g
- Pečená rib eye roštěnás kostí, s tukovým krytem, oddělitelná svalovina a tuk, oříznuto na 1/8300 kcal / 100 g
- Pečená vykostěná rib eye roštenkabez kosti, s tukovým krytem, libové a tučné, oříznuté na 1/8" tuku, choice, vařené, pečené303 kcal / 100 g
- Rib eye pečeněbez kosti, libové a tučné, 3 mm (1/8) ořez, vařeno, pečeno296 kcal / 100 g
- Celé hovězí žebrožebra 6-12, oddělitelné libové a tučné, oříznuté na 1/8" tuku, choice, vařené, grilované352 kcal / 100 g
- Telecí žebroodstranitelné libové maso a tuk, vařené, pečené228 kcal / 100 g
- Jehněčí kotletypřipravené v mikrovlnné troubě, libové a tučné, zváženo s kostí289 kcal / 100 g
- Rib eye steak / pečeněs kostí, s tukovým krytím, pouze oddělitelné libové, zarovnané na 1/8" tuku, choice, syrové173 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí žebrová pečeně
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí žebrová pečeně?
100 g potraviny Hovězí žebrová pečeně obsahuje 254 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí žebrová pečeně?
50 g potraviny Hovězí žebrová pečeně obsahuje 127 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí žebrová pečeně?
150 g potraviny Hovězí žebrová pečeně obsahuje 381 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hovězí žebrová pečeně?
200 g potraviny Hovězí žebrová pečeně obsahuje 508 kcal, 50 g bílkovin, 0 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hovězí žebrová pečeně?
250 g potraviny Hovězí žebrová pečeně obsahuje 635 kcal, 63 g bílkovin, 0 g sacharidů a 43 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-032 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
