Víte, co máte na talíři
Hovězí pečeně z květové špičky
Kalorie a nutriční hodnoty
kyčel, bez kosti, s libovým a tučným, zaříznutí 0 mm, vařené, pečené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 205 kcal —
- Bílkoviny 33 g 66%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,4 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 2,8 g 14%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 59 mg 3%
- Cholesterol 76,8 mg 26%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,38 mg 3%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 2,5 µg 105%
- Cholin 102 mg 19%
Minerální látky
- Vápník 5,1 mg 0%
- Železo 3,6 mg 20%
- Hořčík 25,6 mg 6%
- Fosfor 202 mg 16%
- Draslík 324 mg 7%
- Zinek 8,5 mg 77%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 27,4 µg 50%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 33 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 17 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 50 g | 0 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 66 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 83 g | 0 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Hovězí plátek ze špičky roštěnékyta, bez kosti, libové a tučné, ořez 0 mm (0), syrové130 kcal / 100 g
- Hovězí pečeně z horní svíčkovéhřbet, bez kostí, libové, vařené, pečené178 kcal / 100 g
- Libová hovězí pečeně z kýtyhovězí, kýta, pouze libové maso, oříznuté na 0" tuku, všechny jakosti, vařené, pečené174 kcal / 100 g
- Tip round roastround, beef, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted149 kcal / 100 g
- Pečeně z hovězí plecekulatá pečeně, hovězí, oddělitelné libové a tučné, očištěno na 1/8" tuku, všechny třídy, vařené, pečené219 kcal / 100 g
- Libová hovězí pečeně z kýty choicehovězí, kýta, pouze libové maso, oříznuté na 0" tuku, choice, vařené, pečené176 kcal / 100 g
- Tri-tip pečeněhřbet, spodní svíčková, bez kostí, libové, vařené, pečené237 kcal / 100 g
- Malá pečeně z horní svíčkovébez kostí, pouze libové, oříznuté na 0" tuku, všechny jakosti, vařené, pečené170 kcal / 100 g
- Pečeně z konce kýtykýta, hovězí, oddělitelná libová část a tuk, ořezané na 0 palce tuku, výběrová jakost, syrové145 kcal / 100 g
- Tip round beef roastround, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw122 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí pečeně z květové špičky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí pečeně z květové špičky?
100 g potraviny Hovězí pečeně z květové špičky obsahuje 205 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí pečeně z květové špičky?
50 g potraviny Hovězí pečeně z květové špičky obsahuje 103 kcal, 17 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí pečeně z květové špičky?
150 g potraviny Hovězí pečeně z květové špičky obsahuje 308 kcal, 50 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hovězí pečeně z květové špičky?
200 g potraviny Hovězí pečeně z květové špičky obsahuje 410 kcal, 66 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hovězí pečeně z květové špičky?
250 g potraviny Hovězí pečeně z květové špičky obsahuje 513 kcal, 83 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6092 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
