Víte, co máte na talíři
Hovězí maso s zelenou paprikou a omáčkou z černých fazolí stir-fry
Kalorie a nutriční hodnoty
s sebou
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 103 kcal —
- Bílkoviny 11 g 21%
- Sacharidy 2,7 g 1%
- Tuky 5,6 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Cukry 1 g —
- Sodík 577 mg 25%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,17 mg 3%
- Biotin (B7) 1,4 µg 5%
Minerální látky
- Vápník 16 mg 1%
- Železo 1,2 mg 7%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 73 mg 6%
- Draslík 180 mg 4%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Selen 4 µg 7%
- Jód 9 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 11 g | 2,7 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 5,3 g | 1,4 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 16 g | 4,1 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 21 g | 5,4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 26 g | 6,8 g | 14 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Hovězí maso s zelenou paprikou a omáčkou z černých fazolí stir-fry
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí maso s zelenou paprikou a omáčkou z černých fazolí stir-fry?
100 g potraviny Hovězí maso s zelenou paprikou a omáčkou z černých fazolí stir-fry obsahuje 103 kcal, 11 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí maso s zelenou paprikou a omáčkou z černých fazolí stir-fry?
50 g potraviny Hovězí maso s zelenou paprikou a omáčkou z černých fazolí stir-fry obsahuje 52 kcal, 5,3 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí maso s zelenou paprikou a omáčkou z černých fazolí stir-fry?
150 g potraviny Hovězí maso s zelenou paprikou a omáčkou z černých fazolí stir-fry obsahuje 155 kcal, 16 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hovězí maso s zelenou paprikou a omáčkou z černých fazolí stir-fry?
200 g potraviny Hovězí maso s zelenou paprikou a omáčkou z černých fazolí stir-fry obsahuje 206 kcal, 21 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hovězí maso s zelenou paprikou a omáčkou z černých fazolí stir-fry?
250 g potraviny Hovězí maso s zelenou paprikou a omáčkou z černých fazolí stir-fry obsahuje 258 kcal, 26 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 19-460 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
