Víte, co máte na talíři
Hamburger, sweet potato burger, beef
Kalorie a nutriční hodnoty
179
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,5 g
Sacharidy8,8 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 179 kcal —
- Bílkoviny 9,5 g 19%
- Sacharidy 8,8 g 3%
- Tuky 11 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 5,5 g 28%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 2,4 g —
- Sodík 303 mg 13%
- Cholesterol 39,3 mg 13%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 323 µg 36%
- Vitamin C 2,2 mg 2%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Vitamin E 0,79 mg 5%
- Vitamin K 5,4 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0,51 µg 21%
Minerální látky
- Vápník 154 mg 12%
- Železo 0,81 mg 4%
- Hořčík 20,7 mg 5%
- Fosfor 136 mg 11%
- Draslík 254 mg 5%
- Zinek 1,8 mg 16%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 6,6 µg 12%
- Jód 14,1 µg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 9,5 g | 8,8 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 4,7 g | 4,4 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 14 g | 13 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 19 g | 18 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 24 g | 22 g | 29 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Hamburger, sweet potato burger, beef
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hamburger, sweet potato burger, beef?
100 g potraviny Hamburger, sweet potato burger, beef obsahuje 179 kcal, 9,5 g bílkovin, 8,8 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hamburger, sweet potato burger, beef?
50 g potraviny Hamburger, sweet potato burger, beef obsahuje 90 kcal, 4,7 g bílkovin, 4,4 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hamburger, sweet potato burger, beef?
150 g potraviny Hamburger, sweet potato burger, beef obsahuje 269 kcal, 14 g bílkovin, 13 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hamburger, sweet potato burger, beef?
200 g potraviny Hamburger, sweet potato burger, beef obsahuje 358 kcal, 19 g bílkovin, 18 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hamburger, sweet potato burger, beef?
250 g potraviny Hamburger, sweet potato burger, beef obsahuje 448 kcal, 24 g bílkovin, 22 g sacharidů a 29 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 34405 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
