Víte, co máte na talíři

Hamburger slider, from fast food

Kalorie a nutriční hodnoty

285
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy28 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 285 kcal —
  • Bílkoviny 15 g 31%
  • Sacharidy 28 g 10%
  • Tuky 11 g 15%
  • Nasycené mastné kyseliny 4,2 g 21%
  • Vláknina 1 g 4%
  • Cukry 4,2 g —
  • Sodík 400 mg 17%
  • Cholesterol 35 mg 12%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0,8 mg 1%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,16 mg 1%
  • Vitamin K 3,8 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,33 mg 27%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3) 4,6 mg 29%
  • Vitamin B6 0,22 mg 13%
  • Folát (B9) 63 µg 16%
  • Vitamin B12 1,2 µg 51%
  • Cholin 39,5 mg 7%

Minerální látky

  • Vápník 89 mg 7%
  • Železo 3 mg 17%
  • Hořčík 21 mg 5%
  • Fosfor 131 mg 10%
  • Draslík 198 mg 4%
  • Zinek 2,4 mg 22%
  • Měď 0,1 mg 11%
  • Selen 24,8 µg 45%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g28515 g28 g11 g
1 porce50 g1437,6 g14 g5,7 g
2 porce100 g28515 g28 g11 g
½ porce25 g713,8 g7 g2,8 g
3 porce150 g42823 g42 g17 g
4 porce200 g57031 g56 g23 g
250 g250 g71338 g71 g28 g

Otázky o potravině Hamburger slider, from fast food

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hamburger slider, from fast food?

100 g potraviny Hamburger slider, from fast food obsahuje 285 kcal, 15 g bílkovin, 28 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (50 g) potraviny Hamburger slider, from fast food?

1 porce (50 g) potraviny Hamburger slider, from fast food obsahuje 143 kcal, 7,6 g bílkovin, 14 g sacharidů a 5,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (100 g) potraviny Hamburger slider, from fast food?

2 porce (100 g) potraviny Hamburger slider, from fast food obsahuje 285 kcal, 15 g bílkovin, 28 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (25 g) potraviny Hamburger slider, from fast food?

½ porce (25 g) potraviny Hamburger slider, from fast food obsahuje 71 kcal, 3,8 g bílkovin, 7 g sacharidů a 2,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (150 g) potraviny Hamburger slider, from fast food?

3 porce (150 g) potraviny Hamburger slider, from fast food obsahuje 428 kcal, 23 g bílkovin, 42 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (200 g) potraviny Hamburger slider, from fast food?

4 porce (200 g) potraviny Hamburger slider, from fast food obsahuje 570 kcal, 31 g bílkovin, 56 g sacharidů a 23 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hamburger slider, from fast food?

250 g potraviny Hamburger slider, from fast food obsahuje 713 kcal, 38 g bílkovin, 71 g sacharidů a 28 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 27510501 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává