Víte, co máte na talíři

Frango, perna sem pele, estufada com margarina

Kalorie a nutriční hodnoty

121
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy1,6 g
Tuky4,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 121 kcal —
  • Bílkoviny 19 g 38%
  • Sacharidy 1,6 g 1%
  • Tuky 4,1 g 5%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
  • Vláknina 0,7 g 3%
  • Cukry 1,4 g —

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g12119 g1,6 g4,1 g
50 g50 g619,6 g0,8 g2,1 g
150 g150 g18229 g2,4 g6,2 g
200 g200 g24238 g3,2 g8,2 g
250 g250 g30348 g4 g10 g

Otázky o potravině Frango, perna sem pele, estufada com margarina

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Frango, perna sem pele, estufada com margarina?

100 g potraviny Frango, perna sem pele, estufada com margarina obsahuje 121 kcal, 19 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 4,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Frango, perna sem pele, estufada com margarina?

50 g potraviny Frango, perna sem pele, estufada com margarina obsahuje 61 kcal, 9,6 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 2,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Frango, perna sem pele, estufada com margarina?

150 g potraviny Frango, perna sem pele, estufada com margarina obsahuje 182 kcal, 29 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 6,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Frango, perna sem pele, estufada com margarina?

200 g potraviny Frango, perna sem pele, estufada com margarina obsahuje 242 kcal, 38 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 8,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Frango, perna sem pele, estufada com margarina?

250 g potraviny Frango, perna sem pele, estufada com margarina obsahuje 303 kcal, 48 g bílkovin, 4 g sacharidů a 10 g tuků.

Zdroj: portfir 263 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává