Víte, co máte na talíři

Fletan, raw

Kalorie a nutriční hodnoty

Bílkoviny18 g
Sacharidy0,5 g
Tuky1,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Bílkoviny 18 g 35%
  • Sacharidy 0,5 g 0%
  • Tuky 1,3 g 2%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
  • Vláknina 0 g 0%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g–18 g0,5 g1,3 g
50 g50 g–8,8 g0,3 g0,7 g
150 g150 g–26 g0,8 g2 g
200 g200 g–35 g1 g2,6 g
250 g250 g–44 g1,3 g3,3 g

Zdroj: BEDCA (Spain) 1963 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává