Víte, co máte na talíři
Fish loaf, no milk
Kalorie a nutriční hodnoty
133
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy4,2 g
Tuky6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 133 kcal —
- Bílkoviny 15 g 31%
- Sacharidy 4,2 g 2%
- Tuky 6 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 7%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 0,1 g —
- Sodík 458 mg 20%
- Cholesterol 102 mg 34%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 66,9 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 7,8 µg 39%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,44 mg 26%
- Folát (B9) 17,4 µg 4%
- Vitamin B12 3,6 µg 151%
Minerální látky
- Vápník 79,9 mg 6%
- Železo 0,72 mg 4%
- Hořčík 22,2 mg 5%
- Fosfor 217 mg 17%
- Draslík 260 mg 6%
- Zinek 1,5 mg 14%
- Měď 0,06 mg 6%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 23,2 µg 42%
- Jód 54,4 µg 36%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 15 g | 4,2 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 7,7 g | 2,1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 23 g | 6,2 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 31 g | 8,3 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 38 g | 10 g | 15 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Fish loaf, no milk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Fish loaf, no milk?
100 g potraviny Fish loaf, no milk obsahuje 133 kcal, 15 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Fish loaf, no milk?
50 g potraviny Fish loaf, no milk obsahuje 67 kcal, 7,7 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Fish loaf, no milk?
150 g potraviny Fish loaf, no milk obsahuje 200 kcal, 23 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Fish loaf, no milk?
200 g potraviny Fish loaf, no milk obsahuje 266 kcal, 31 g bílkovin, 8,3 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Fish loaf, no milk?
250 g potraviny Fish loaf, no milk obsahuje 333 kcal, 38 g bílkovin, 10 g sacharidů a 15 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 29247 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
