Víte, co máte na talíři
Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 99 kcal —
- Bílkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 4,5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 2,4 g 12%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 1,9 g —
- Sodík 780 mg 34%
- Cholesterol 12,3 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 28,7 µg 3%
- Vitamin C 4,3 mg 5%
- Vitamin D 1,3 µg 7%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,84 mg 5%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 11,2 µg 3%
- Vitamin B12 0,59 µg 25%
Minerální látky
- Vápník 43,7 mg 3%
- Železo 0,57 mg 3%
- Hořčík 20,4 mg 5%
- Fosfor 70,3 mg 6%
- Draslík 259 mg 6%
- Zinek 0,39 mg 4%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 3 µg 5%
- Jód 5,5 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 3 g | 11 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,5 g | 5,3 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 4,5 g | 16 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 6 g | 21 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 7,5 g | 27 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Ham and potato casserole kokkikartano snellman ready meal116 kcal / 100 g
- Salmon and potato casserole hk ready meal86 kcal / 100 g
- Jansson's casserole jansson's temptation cooking cream148 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole kokkikartano snellman ready meal118 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole kokkikartano snellman ready meal105 kcal / 100 g
- Fish and mashed potato hk ready meal87 kcal / 100 g
- Baltic herring casserole potato industrial ready meal142 kcal / 100 g
- Salmon soup industrial snellman ready meal101 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
Otázky o potravině Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal?
100 g potraviny Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal obsahuje 99 kcal, 3 g bílkovin, 11 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal?
50 g potraviny Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal obsahuje 50 kcal, 1,5 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal?
150 g potraviny Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal obsahuje 149 kcal, 4,5 g bílkovin, 16 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal?
200 g potraviny Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal obsahuje 198 kcal, 6 g bílkovin, 21 g sacharidů a 9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal?
250 g potraviny Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal obsahuje 248 kcal, 7,5 g bílkovin, 27 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32808 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
