Víte, co máte na talíři

Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat

Kalorie a nutriční hodnoty

230
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny14 g
Sacharidy1,7 g
Tuky18 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 230 kcal —
  • Bílkoviny 14 g 28%
  • Sacharidy 1,7 g 1%
  • Tuky 18 g 23%
  • Nasycené mastné kyseliny 11 g 57%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 1,7 g —
  • Sodík 1400 mg 61%
  • Cholesterol 49,8 mg 17%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 170 µg 19%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,14 µg 1%
  • Vitamin E 0,41 mg 3%
  • Vitamin K 3,6 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 0,08 mg 1%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folát (B9) 62 µg 16%
  • Vitamin B12 1,1 µg 46%

Minerální látky

  • Vápník 350 mg 27%
  • Železo 0,24 mg 1%
  • Hořčík 30 mg 7%
  • Fosfor 280 mg 22%
  • Draslík 50 mg 1%
  • Zinek 4 mg 37%
  • Měď 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 22,6 µg 41%
  • Jód 12,2 µg 8%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g23014 g1,7 g18 g
50 g50 g1157 g0,9 g9 g
150 g150 g34521 g2,6 g27 g
200 g200 g46028 g3,4 g36 g
250 g250 g57535 g4,3 g45 g

Otázky o potravině Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?

100 g potraviny Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat obsahuje 230 kcal, 14 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?

50 g potraviny Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat obsahuje 115 kcal, 7 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?

150 g potraviny Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat obsahuje 345 kcal, 21 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 27 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?

200 g potraviny Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat obsahuje 460 kcal, 28 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 36 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?

250 g potraviny Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat obsahuje 575 kcal, 35 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 45 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 690 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává