Víte, co máte na talíři

Sýr sýrového typu feta

Kalorie a nutriční hodnoty

100 % kravského mléka

273
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy1,2 g
Tuky23 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 273 kcal —
  • Bílkoviny 15 g 31%
  • Sacharidy 1,2 g 0%
  • Tuky 23 g 29%
  • Nasycené mastné kyseliny 14 g 71%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0,8 g —
  • Sodík 1000 mg 43%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 189 µg 21%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin K 1,1 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamin B12 0,93 µg 39%

Minerální látky

  • Vápník 342 mg 26%
  • Hořčík 16,2 mg 4%
  • Fosfor 253 mg 20%
  • Draslík 90,1 mg 2%
  • Zinek 1,8 mg 16%
  • Měď 0,03 mg 3%
  • Selen 10,6 µg 19%
  • Jód 22,3 µg 15%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g27315 g1,2 g23 g
50 g50 g1377,7 g0,6 g11 g
150 g150 g41023 g1,8 g34 g
200 g200 g54631 g2,4 g45 g
250 g250 g68339 g3,1 g57 g

Otázky o potravině Sýr sýrového typu feta

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýr sýrového typu feta?

100 g potraviny Sýr sýrového typu feta obsahuje 273 kcal, 15 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 23 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýr sýrového typu feta?

50 g potraviny Sýr sýrového typu feta obsahuje 137 kcal, 7,7 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýr sýrového typu feta?

150 g potraviny Sýr sýrového typu feta obsahuje 410 kcal, 23 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 34 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sýr sýrového typu feta?

200 g potraviny Sýr sýrového typu feta obsahuje 546 kcal, 31 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 45 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sýr sýrového typu feta?

250 g potraviny Sýr sýrového typu feta obsahuje 683 kcal, 39 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 57 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 12060 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává