Víte, co máte na talíři
Egg sandwich on croissant, with ham
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 284 kcal —
- Bílkoviny 12 g 25%
- Sacharidy 18 g 6%
- Tuky 18 g 23%
- Nasycené mastné kyseliny 8,4 g 42%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 5 g —
- Sodík 492 mg 21%
- Cholesterol 181 mg 60%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 185 µg 21%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 1,4 µg 7%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 53 µg 13%
- Vitamin B12 0,58 µg 24%
- Cholin 116 mg 21%
Minerální látky
- Vápník 153 mg 12%
- Železo 1,5 mg 8%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 214 mg 17%
- Draslík 150 mg 3%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,05 mg 5%
- Selen 26,4 µg 48%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 12 g | 18 g | 18 g |
| 1 porce | 235 g | 667 | 29 g | 42 g | 42 g |
| 2 porce | 470 g | 1335 | 58 g | 84 g | 84 g |
| ½ porce | 117,5 g | 334 | 14 g | 21 g | 21 g |
| 3 porce | 705 g | 2002 | 87 g | 126 g | 125 g |
| 4 porce | 940 g | 2670 | 116 g | 167 g | 167 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 6,1 g | 8,9 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 18 g | 27 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 25 g | 36 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 31 g | 45 g | 44 g |
Podobné potraviny
- Egg sandwich on croissant with sausage325 kcal / 100 g
- Egg sandwich on croissant with bacon326 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Croissant se šunkou vejcem a sýrem261 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich with cheese370 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Croissant se sýrem vajíčkem a šunkoufast food, snídaně261 kcal / 100 g
- Quesadilla egg249 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
Otázky o potravině Egg sandwich on croissant, with ham
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Egg sandwich on croissant, with ham?
100 g potraviny Egg sandwich on croissant, with ham obsahuje 284 kcal, 12 g bílkovin, 18 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (235 g) potraviny Egg sandwich on croissant, with ham?
1 porce (235 g) potraviny Egg sandwich on croissant, with ham obsahuje 667 kcal, 29 g bílkovin, 42 g sacharidů a 42 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (470 g) potraviny Egg sandwich on croissant, with ham?
2 porce (470 g) potraviny Egg sandwich on croissant, with ham obsahuje 1335 kcal, 58 g bílkovin, 84 g sacharidů a 84 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (117,5 g) potraviny Egg sandwich on croissant, with ham?
½ porce (117,5 g) potraviny Egg sandwich on croissant, with ham obsahuje 334 kcal, 14 g bílkovin, 21 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (705 g) potraviny Egg sandwich on croissant, with ham?
3 porce (705 g) potraviny Egg sandwich on croissant, with ham obsahuje 2002 kcal, 87 g bílkovin, 126 g sacharidů a 125 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (940 g) potraviny Egg sandwich on croissant, with ham?
4 porce (940 g) potraviny Egg sandwich on croissant, with ham obsahuje 2670 kcal, 116 g bílkovin, 167 g sacharidů a 167 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Egg sandwich on croissant, with ham?
50 g potraviny Egg sandwich on croissant, with ham obsahuje 142 kcal, 6,1 g bílkovin, 8,9 g sacharidů a 8,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Egg sandwich on croissant, with ham?
150 g potraviny Egg sandwich on croissant, with ham obsahuje 426 kcal, 18 g bílkovin, 27 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 34001430 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
