Víte, co máte na talíři
Edamame
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené, bez oleje, nesolené
120
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy3,7 g
Tuky5,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 120 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 3,7 g 1%
- Tuky 5,2 g 7%
- Vláknina 5,2 g 19%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 12 g | 3,7 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 6 g | 1,9 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 18 g | 5,6 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 24 g | 7,4 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 30 g | 9,3 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Zelené sójové boby edamamevařené, sceděné141 kcal / 100 g
- Edamame sójové bobymražené130 kcal / 100 g
- Konzervované nezralé sójové boby edamamescezené94 kcal / 100 g
- Drained shelled immature green soy bean128 kcal / 100 g
- Steamed or microwaved shelled immature green soy bean145 kcal / 100 g
- Zelené sójové bobyedamame, vařené, scezené, se solí142 kcal / 100 g
- Sójové bobyvařené, nesolené168 kcal / 100 g
- Zelené fazolkyvařené, scezené, bez oleje, bez soli30 kcal / 100 g
- Fazolevařené, scezené, bez oleje, bez soli133 kcal / 100 g
- Sójasuchá, zralá semena, vařená, se solí172 kcal / 100 g
Otázky o potravině Edamame
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Edamame?
100 g potraviny Edamame obsahuje 120 kcal, 12 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 5,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Edamame?
50 g potraviny Edamame obsahuje 60 kcal, 6 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Edamame?
150 g potraviny Edamame obsahuje 180 kcal, 18 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Edamame?
200 g potraviny Edamame obsahuje 240 kcal, 24 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Edamame?
250 g potraviny Edamame obsahuje 300 kcal, 30 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0994B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává