Víte, co máte na talíři
Edamame
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené, s olejem, cibulí a česnekem, nesolené
128
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy4,1 g
Tuky6,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 128 kcal —
- Bílkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 4,1 g 2%
- Tuky 6,2 g 8%
- Vláknina 5,1 g 18%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 12 g | 4,1 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5,8 g | 2,1 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 17 g | 6,2 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 23 g | 8,3 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 29 g | 10 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Zelené sójové boby edamamevařené, sceděné141 kcal / 100 g
- Edamame sójové bobymražené130 kcal / 100 g
- Konzervované nezralé sójové boby edamamescezené94 kcal / 100 g
- Zelené sójové bobyedamame, vařené, scezené, se solí142 kcal / 100 g
- Sójové bobyvařené, solené167 kcal / 100 g
- Zelené fazolkylusky, vařené a scezené, se sójovým olejem, nesolené44 kcal / 100 g
- Česnekdušený, se sójovým olejem, bez soli433 kcal / 100 g
- Jamneloupaný, vařený, scezený, se sójovým olejem, se solí129 kcal / 100 g
- Klíčená sójazralá semena, vařená, v páře, se solí81 kcal / 100 g
- Fazolové klíčkydušené, se sójovým olejem, cibulí a česnekem, bez soli57 kcal / 100 g
Otázky o potravině Edamame
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Edamame?
100 g potraviny Edamame obsahuje 128 kcal, 12 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Edamame?
50 g potraviny Edamame obsahuje 64 kcal, 5,8 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Edamame?
150 g potraviny Edamame obsahuje 192 kcal, 17 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 9,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Edamame?
200 g potraviny Edamame obsahuje 256 kcal, 23 g bílkovin, 8,3 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Edamame?
250 g potraviny Edamame obsahuje 320 kcal, 29 g bílkovin, 10 g sacharidů a 15 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0999B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
