Víte, co máte na talíři

Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties

Kalorie a nutriční hodnoty

286
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy10 g
Tuky17 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 286 kcal —
  • Bílkoviny 20 g 40%
  • Sacharidy 10 g 4%
  • Tuky 17 g 22%
  • Nasycené mastné kyseliny 6,7 g 33%
  • Vláknina 1,4 g 5%
  • Cukry 1,4 g —
  • Sodík 322 mg 14%
  • Cholesterol 62 mg 21%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,09 mg 1%
  • Vitamin K 3,1 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,13 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacin (B3) 5,2 mg 32%
  • Vitamin B6 0,36 mg 21%
  • Folát (B9) 34 µg 9%
  • Vitamin B12 2 µg 81%
  • Cholin 60,5 mg 11%

Minerální látky

  • Vápník 50 mg 4%
  • Železo 2,6 mg 14%
  • Hořčík 29 mg 7%
  • Fosfor 171 mg 14%
  • Draslík 274 mg 6%
  • Zinek 3,9 mg 36%
  • Měď 0,11 mg 12%
  • Selen 23 µg 42%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g28620 g10 g17 g
1 porce230 g65846 g24 g39 g
2 porce460 g131692 g48 g79 g
½ porce115 g32923 g12 g20 g
3 porce690 g1973138 g72 g118 g
4 porce920 g2631183 g96 g157 g
50 g50 g14310 g5,2 g8,6 g
150 g150 g42930 g16 g26 g
200 g200 g57240 g21 g34 g
250 g250 g71550 g26 g43 g

Otázky o potravině Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties?

100 g potraviny Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties obsahuje 286 kcal, 20 g bílkovin, 10 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (230 g) potraviny Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties?

1 porce (230 g) potraviny Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties obsahuje 658 kcal, 46 g bílkovin, 24 g sacharidů a 39 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (460 g) potraviny Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties?

2 porce (460 g) potraviny Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties obsahuje 1316 kcal, 92 g bílkovin, 48 g sacharidů a 79 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (115 g) potraviny Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties?

½ porce (115 g) potraviny Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties obsahuje 329 kcal, 23 g bílkovin, 12 g sacharidů a 20 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (690 g) potraviny Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties?

3 porce (690 g) potraviny Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties obsahuje 1973 kcal, 138 g bílkovin, 72 g sacharidů a 118 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (920 g) potraviny Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties?

4 porce (920 g) potraviny Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties obsahuje 2631 kcal, 183 g bílkovin, 96 g sacharidů a 157 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties?

50 g potraviny Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties obsahuje 143 kcal, 10 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 8,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties?

150 g potraviny Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties obsahuje 429 kcal, 30 g bílkovin, 16 g sacharidů a 26 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 27510657 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává