Víte, co máte na talíři
Dlouhé piškoty
Kalorie a nutriční hodnoty
dlouhé piškoty
366
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,8 g
Sacharidy75 g
Tuky3,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 366 kcal —
- Bílkoviny 7,8 g 16%
- Sacharidy 75 g 27%
- Tuky 3,4 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Cukry 49 g —
- Sodík 120 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 27,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
Minerální látky
- Vápník 25,3 mg 2%
- Železo 0,96 mg 5%
- Hořčík 12,6 mg 3%
- Fosfor 91,9 mg 7%
- Draslík 117 mg 2%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 7,9 µg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 7,8 g | 75 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 3,9 g | 37 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 12 g | 112 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 16 g | 149 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 19 g | 186 g | 8,5 g |
Podobné potraviny
- Piškoty savoiardi323 kcal / 100 g
- Piškoty399 kcal / 100 g
- Cukrářský piškotbez citronové šťávy a kůry363 kcal / 100 g
- Obyčejný piškotkomerční382 kcal / 100 g
- Dlouhý piškots citronovou šťávou a kůrou365 kcal / 100 g
- Ladyfinger cookie413 kcal / 100 g
- Kočičí jazyky475 kcal / 100 g
- Sušenkasušenka433 kcal / 100 g
- Piškot v čokoláděkomerční510 kcal / 100 g
- Bezlepkové piškoty408 kcal / 100 g
Otázky o potravině Dlouhé piškoty
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Dlouhé piškoty?
100 g potraviny Dlouhé piškoty obsahuje 366 kcal, 7,8 g bílkovin, 75 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Dlouhé piškoty?
50 g potraviny Dlouhé piškoty obsahuje 183 kcal, 3,9 g bílkovin, 37 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Dlouhé piškoty?
150 g potraviny Dlouhé piškoty obsahuje 549 kcal, 12 g bílkovin, 112 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Dlouhé piškoty?
200 g potraviny Dlouhé piškoty obsahuje 732 kcal, 16 g bílkovin, 149 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Dlouhé piškoty?
250 g potraviny Dlouhé piškoty obsahuje 915 kcal, 19 g bílkovin, 186 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 24430 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
