Víte, co máte na talíři

Curry, beef korma, Indian, takeaway

Kalorie a nutriční hodnoty

226
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny14 g
Sacharidy5,1 g
Tuky17 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 226 kcal —
  • Bílkoviny 14 g 27%
  • Sacharidy 5,1 g 2%
  • Tuky 17 g 22%
  • Nasycené mastné kyseliny 6,5 g 33%
  • Vláknina 0,2 g 1%
  • Cukry 5 g —
  • Sodík 340 mg 15%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 42 µg 5%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,84 mg 6%
  • Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacin (B3) 4,5 mg 28%
  • Vitamin B6 0,77 mg 45%
  • Folát (B9) 19 µg 5%
  • Vitamin B12 1,1 µg 46%

Minerální látky

  • Vápník 30 mg 2%
  • Železo 2,5 mg 14%
  • Fosfor 126 mg 10%
  • Draslík 253 mg 5%
  • Zinek 3 mg 27%
  • Selen 3,2 µg 6%
  • Jód 22 µg 15%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g22614 g5,1 g17 g
50 g50 g1136,8 g2,6 g8,5 g
150 g150 g33920 g7,7 g25 g
200 g200 g45227 g10 g34 g
250 g250 g56534 g13 g42 g

Otázky o potravině Curry, beef korma, Indian, takeaway

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Curry, beef korma, Indian, takeaway?

100 g potraviny Curry, beef korma, Indian, takeaway obsahuje 226 kcal, 14 g bílkovin, 5,1 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Curry, beef korma, Indian, takeaway?

50 g potraviny Curry, beef korma, Indian, takeaway obsahuje 113 kcal, 6,8 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 8,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Curry, beef korma, Indian, takeaway?

150 g potraviny Curry, beef korma, Indian, takeaway obsahuje 339 kcal, 20 g bílkovin, 7,7 g sacharidů a 25 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Curry, beef korma, Indian, takeaway?

200 g potraviny Curry, beef korma, Indian, takeaway obsahuje 452 kcal, 27 g bílkovin, 10 g sacharidů a 34 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Curry, beef korma, Indian, takeaway?

250 g potraviny Curry, beef korma, Indian, takeaway obsahuje 565 kcal, 34 g bílkovin, 13 g sacharidů a 42 g tuků.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) H1026 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává