Víte, co máte na talíři
Croissant s klobásou, vejcem a sýrem
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 308 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 22 g 28%
- Nasycené mastné kyseliny 8,3 g 42%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 3,1 g —
- Sodík 577 mg 25%
- Cholesterol 123 mg 41%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 173 µg 19%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 28%
- Niacin (B3) 2,8 mg 17%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,75 mg 15%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 50 µg 13%
- Vitamin B12 0,51 µg 21%
- Cholin 84 mg 15%
Minerální látky
- Vápník 90 mg 7%
- Železo 1,7 mg 9%
- Hořčík 17 mg 4%
- Fosfor 138 mg 11%
- Draslík 158 mg 3%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 24,8 µg 45%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 12 g | 14 g | 22 g |
| 1 porce | 171 g | 527 | 21 g | 24 g | 37 g |
| 2 porce | 342 g | 1053 | 41 g | 48 g | 75 g |
| ½ porce | 85,5 g | 263 | 10 g | 12 g | 19 g |
| 3 porce | 513 g | 1580 | 62 g | 72 g | 112 g |
| 4 porce | 684 g | 2107 | 83 g | 96 g | 149 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 6 g | 7,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 18 g | 21 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 24 g | 28 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 30 g | 35 g | 55 g |
Podobné potraviny
- Croissant se sýrem vajíčkem a klobásoufast food, snídaně308 kcal / 100 g
- Croissant se šunkou vejcem a sýrem261 kcal / 100 g
- Croissan'wich s klobásou vejcem a sýremburger king308 kcal / 100 g
- Croissan'wich s klobásou a sýremburger king376 kcal / 100 g
- BURGER KING croissan'wich s vejcem a sýremburger king283 kcal / 100 g
- Anglický muffin se sýrem vajíčkem a klobásoufast food, snídaně286 kcal / 100 g
- Anglický muffin s klobásou vejcem a sýrem286 kcal / 100 g
- Sušenka s párkem vejcem a sýremfast food, snídaně324 kcal / 100 g
- Snídaňová sušenka s klobásou a vejcemmcdonald's311 kcal / 100 g
- Egg sandwich on croissant with sausage325 kcal / 100 g
Otázky o potravině Croissant s klobásou, vejcem a sýrem
Jak si připravit croissant s klobásou, vejcem a sýrem doma?
Klobásu opeč na pánvi a vejce usmaž tak, aby bílek zpevnil. Croissant podélně rozřízni, naplň klobásou, vejcem a plátkem sýra a dej na 5–7 minut do trouby předehřáté na 180 °C, až se sýr rozpustí.
Jak croissant s klobásou, vejcem a sýrem ohřát, aby nebyl rozmočený?
Nejlépe ho ohřej v troubě při 160 °C asi 8–10 minut; pečivo zůstane křehčí než po ohřevu v mikrovlnce. Pokud použiješ mikrovlnku, ohřívej ho krátce po intervalech, ale počítej s měkčí, méně křupavou kůrkou.
Jak dlouho může croissant s klobásou, vejcem a sýrem zůstat v lednici?
Po vychladnutí ho ulož do uzavřené nádoby a dej do lednice nejpozději do dvou hodin od přípravy. Sněz ho do dvou dnů a při ohřívání prohřej náplň i střed; zmrazením může croissant po rozmrazení změknout.
Čím nahradit klobásu v croissantu s vejcem a sýrem?
Použij opečenou šunku, slaninu nebo žampiony. Žampiony předem opeč, aby pustily vodu ještě na pánvi a nerozmáčely máslové vrstvy croissantu.
Co se hodí ke croissantu s klobásou, vejcem a sýrem?
Chuťově ho doplní křupavá zelenina, třeba rajče, paprika nebo listový salát; pro výraznější chuť přidej hořčici. Protože je croissant sytý a máslový, svěží příloha ho příjemně odlehčí.
Jak velká bývá porce croissantu s klobásou, vejcem a sýrem?
Běžný sendvič váží přibližně 171 g. Taková porce má 527 kcal.
Zdroj: USDA FoodData Central 173271 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
