Víte, co máte na talíři
Cokoladovy pudink
Kalorie a nutriční hodnoty
suchá směs, instantní, připravená s plnotučným mlékem
92
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,1 g
Sacharidy12 g
Tuky3,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 92 kcal —
- Bílkoviny 3,1 g 6%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 3,2 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 11 g —
- Sodík 173 mg 8%
- Cholesterol 9,2 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 42,4 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,92 µg 5%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0,42 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 4,9 µg 1%
- Vitamin B12 0,42 µg 17%
- Cholin 15,5 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 105 mg 8%
- Železo 0,15 mg 1%
- Hořčík 13,4 mg 3%
- Fosfor 84,2 mg 7%
- Draslík 144 mg 3%
- Zinek 0,4 mg 4%
- Měď 0,06 mg 6%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 3,6 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3,1 g | 12 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,6 g | 6,2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 4,7 g | 19 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 6,2 g | 25 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 7,8 g | 31 g | 7,9 g |
Podobné potraviny
- Směs na čokoládový pudinksuchá směs, běžná362 kcal / 100 g
- Čokoládový pudink s kokosemsuchá směs386 kcal / 100 g
- Čokoládový pudink s čokoládovým posypemsuchá směs397 kcal / 100 g
- Čokoládový pudingsuchá směs, instantní, připraveno s plnotučným mlékem111 kcal / 100 g
- Čokoládová pudingová směssuchá směs, instantní378 kcal / 100 g
- Vanilkový pudinkpřipravený k přímé spotřebě130 kcal / 100 g
- Banánový pudinksuchá směs, běžná, připravená s 2% mlékem101 kcal / 100 g
- Pudingvšechny příchutě kromě čokolády, suchá směs, běžné, nízkokalorické, nepřipraveno352 kcal / 100 g
- Kokosový pudinksuchá směs, běžná, připravené s 2% mlékem104 kcal / 100 g
- Citrónový pudinksuchá směs, instantní, připravené s plnotučným mlékem115 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cokoladovy pudink
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cokoladovy pudink?
100 g potraviny Cokoladovy pudink obsahuje 92 kcal, 3,1 g bílkovin, 12 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cokoladovy pudink?
50 g potraviny Cokoladovy pudink obsahuje 46 kcal, 1,6 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cokoladovy pudink?
150 g potraviny Cokoladovy pudink obsahuje 138 kcal, 4,7 g bílkovin, 19 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cokoladovy pudink?
200 g potraviny Cokoladovy pudink obsahuje 184 kcal, 6,2 g bílkovin, 25 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cokoladovy pudink?
250 g potraviny Cokoladovy pudink obsahuje 230 kcal, 7,8 g bílkovin, 31 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5738 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
