Víte, co máte na talíři
Cokoladovy pudink
Kalorie a nutriční hodnoty
suchá směs, instantní, připravená s mlékem s 2 % tuku
82
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,3 g
Sacharidy12 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 82 kcal —
- Bílkoviny 3,3 g 7%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 2 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 11 g —
- Sodík 177 mg 8%
- Cholesterol 7,4 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 58,3 µg 6%
- Vitamin C 0,19 mg 0%
- Vitamin D 0,92 µg 5%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0,33 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 4,9 µg 1%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
- Cholin 15,5 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 112 mg 9%
- Železo 0,14 mg 1%
- Hořčík 14,4 mg 3%
- Fosfor 91,6 mg 7%
- Draslík 151 mg 3%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 2,5 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3,3 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,6 g | 6,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 4,9 g | 19 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 6,5 g | 25 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 8,2 g | 31 g | 5 g |
Podobné potraviny
- Směs na čokoládový pudinksuchá směs, běžná362 kcal / 100 g
- Čokoládový pudink s kokosemsuchá směs386 kcal / 100 g
- Čokoládový pudink s čokoládovým posypemsuchá směs397 kcal / 100 g
- Čokoládový pudink se smetanou86 kcal / 100 g
- Čokoládový pudingsuchá směs, instantní, připraveno s plnotučným mlékem111 kcal / 100 g
- Čokoládová pudingová směssuchá směs, instantní378 kcal / 100 g
- Pudingvšechny příchutě kromě čokolády, suchá směs, běžné, nízkokalorické, nepřipraveno352 kcal / 100 g
- Banánový pudinksuchá směs, běžná, připravená s 2% mlékem101 kcal / 100 g
- Vanilkový pudinkpřipravený k přímé spotřebě130 kcal / 100 g
- Kokosový pudinksuchá směs, běžná, připravené s 2% mlékem104 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cokoladovy pudink
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cokoladovy pudink?
100 g potraviny Cokoladovy pudink obsahuje 82 kcal, 3,3 g bílkovin, 12 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cokoladovy pudink?
50 g potraviny Cokoladovy pudink obsahuje 41 kcal, 1,6 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cokoladovy pudink?
150 g potraviny Cokoladovy pudink obsahuje 123 kcal, 4,9 g bílkovin, 19 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cokoladovy pudink?
200 g potraviny Cokoladovy pudink obsahuje 164 kcal, 6,5 g bílkovin, 25 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cokoladovy pudink?
250 g potraviny Cokoladovy pudink obsahuje 205 kcal, 8,2 g bílkovin, 31 g sacharidů a 5 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4189 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
