Víte, co máte na talíři
Citrónový pudink
Kalorie a nutriční hodnoty
suchá směs, běžná, s přidaným olejem, draslíkem, sodíkem
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 366 kcal —
- Bílkoviny 0,1 g 0%
- Sacharidy 90 g 33%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 1%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Sodík 849 mg 37%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,02 mg 0%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Železo 0,17 mg 1%
- Hořčík 4 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Draslík 257 mg 5%
- Zinek 0,02 mg 0%
- Měď 0,02 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 0,1 g | 90 g | 1,5 g |
| 1 porce | 85 g | 311 | 0,1 g | 77 g | 1,3 g |
| 2 porce | 170 g | 622 | 0,2 g | 153 g | 2,6 g |
| ½ porce | 42,5 g | 156 | 0 g | 38 g | 0,6 g |
| 3 porce | 255 g | 933 | 0,3 g | 230 g | 3,8 g |
| 4 porce | 340 g | 1244 | 0,3 g | 307 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 0,1 g | 45 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 0,2 g | 135 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 0,2 g | 180 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 0,3 g | 226 g | 3,8 g |
Podobné potraviny
- Směs na banánový pudinksuchá směs, běžná, s přidaným olejem387 kcal / 100 g
- Banánový pudinksuchá směs, běžná, připravená s 2% mlékem101 kcal / 100 g
- Banánová pudingová směssuchá směs, instantní367 kcal / 100 g
- Vanilkový pudinksuchá směs, běžná379 kcal / 100 g
- Pudinksuchá směs, připravený121 kcal / 100 g
- Směs na vanilkový pudinksuchá, běžná, nepřipravená379 kcal / 100 g
- Čokoládový pudinksuchá směs, běžný, nepřipravený362 kcal / 100 g
- Pudingvšechny příchutě kromě čokolády, suchá směs, běžné, nízkokalorické, nepřipraveno352 kcal / 100 g
- Citronové želésuchá směs, dietní, připravené12 kcal / 100 g
- Kokosový pudinksuchá směs, běžná, připraveno s 2% mlékem87 kcal / 100 g
Otázky o potravině Citrónový pudink
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Citrónový pudink?
100 g potraviny Citrónový pudink obsahuje 366 kcal, 0,1 g bílkovin, 90 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Citrónový pudink?
1 porce (85 g) potraviny Citrónový pudink obsahuje 311 kcal, 0,1 g bílkovin, 77 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Citrónový pudink?
2 porce (170 g) potraviny Citrónový pudink obsahuje 622 kcal, 0,2 g bílkovin, 153 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Citrónový pudink?
½ porce (42,5 g) potraviny Citrónový pudink obsahuje 156 kcal, 0 g bílkovin, 38 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Citrónový pudink?
3 porce (255 g) potraviny Citrónový pudink obsahuje 933 kcal, 0,3 g bílkovin, 230 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Citrónový pudink?
4 porce (340 g) potraviny Citrónový pudink obsahuje 1244 kcal, 0,3 g bílkovin, 307 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Citrónový pudink?
50 g potraviny Citrónový pudink obsahuje 183 kcal, 0,1 g bílkovin, 45 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Citrónový pudink?
150 g potraviny Citrónový pudink obsahuje 549 kcal, 0,2 g bílkovin, 135 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170242 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
