Víte, co máte na talíři

citronový pudink

Kalorie a nutriční hodnoty

suchá směs, instantní, nepřipravená

378
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0 g
Sacharidy95 g
Tuky0,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 378 kcal —
  • Bílkoviny 0 g 0%
  • Sacharidy 95 g 35%
  • Tuky 0,7 g 1%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Sodík 1332 mg 58%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,01 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0,01 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 2 mg 0%
  • Železo 0,08 mg 0%
  • Hořčík 0 mg 0%
  • Fosfor 752 mg 60%
  • Draslík 8 mg 0%
  • Zinek 0,05 mg 0%
  • Měď 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 0,8 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g3780 g95 g0,7 g
50 g50 g1890 g48 g0,4 g
150 g150 g5670 g143 g1,1 g
200 g200 g7560 g191 g1,4 g
250 g250 g9450 g239 g1,8 g

Otázky o potravině citronový pudink

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny citronový pudink?

100 g potraviny citronový pudink obsahuje 378 kcal, 0 g bílkovin, 95 g sacharidů a 0,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny citronový pudink?

50 g potraviny citronový pudink obsahuje 189 kcal, 0 g bílkovin, 48 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny citronový pudink?

150 g potraviny citronový pudink obsahuje 567 kcal, 0 g bílkovin, 143 g sacharidů a 1,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny citronový pudink?

200 g potraviny citronový pudink obsahuje 756 kcal, 0 g bílkovin, 191 g sacharidů a 1,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny citronový pudink?

250 g potraviny citronový pudink obsahuje 945 kcal, 0 g bílkovin, 239 g sacharidů a 1,8 g tuků.

Zdroj: Canadian Nutrient File 4313 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává