Víte, co máte na talíři
Citrónový pudink
Kalorie a nutriční hodnoty
suchá směs, instantní
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 378 kcal —
- Bílkoviny 0 g 0%
- Sacharidy 95 g 35%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 1332 mg 58%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 2 mg 0%
- Železo 0,08 mg 0%
- Hořčík 0 mg 0%
- Fosfor 752 mg 60%
- Draslík 8 mg 0%
- Zinek 0,05 mg 0%
- Měď 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 0 g | 95 g | 0,7 g |
| 1 porce | 99 g | 374 | 0 g | 94 g | 0,7 g |
| 2 porce | 198 g | 748 | 0 g | 189 g | 1,4 g |
| ½ porce | 49,5 g | 187 | 0 g | 47 g | 0,3 g |
| 3 porce | 297 g | 1123 | 0 g | 283 g | 2,1 g |
| 4 porce | 396 g | 1497 | 0 g | 378 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 0 g | 48 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 0 g | 143 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 0 g | 191 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 0 g | 239 g | 1,8 g |
Podobné potraviny
- Banánová pudingová směssuchá směs, instantní367 kcal / 100 g
- Vanilkový pudinksuchá směs, instantní377 kcal / 100 g
- Čokoládová pudingová směssuchá směs, instantní378 kcal / 100 g
- Banánový pudinksuchá směs, běžná, připravená s 2% mlékem101 kcal / 100 g
- Směs na banánový pudinksuchá směs, běžná366 kcal / 100 g
- Kokosový pudinksuchá směs, instantní, nepřipraveno415 kcal / 100 g
- Cokoladovy pudinksuchá směs, instantní, nepřipravená378 kcal / 100 g
- Směs na kokosový krémový pudinksuchá směs, instantní415 kcal / 100 g
- Citronová pěnasuchá směs438 kcal / 100 g
- Citronová želatinasuchá směs392 kcal / 100 g
Otázky o potravině Citrónový pudink
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Citrónový pudink?
100 g potraviny Citrónový pudink obsahuje 378 kcal, 0 g bílkovin, 95 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (99 g) potraviny Citrónový pudink?
1 porce (99 g) potraviny Citrónový pudink obsahuje 374 kcal, 0 g bílkovin, 94 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (198 g) potraviny Citrónový pudink?
2 porce (198 g) potraviny Citrónový pudink obsahuje 748 kcal, 0 g bílkovin, 189 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (49,5 g) potraviny Citrónový pudink?
½ porce (49,5 g) potraviny Citrónový pudink obsahuje 187 kcal, 0 g bílkovin, 47 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (297 g) potraviny Citrónový pudink?
3 porce (297 g) potraviny Citrónový pudink obsahuje 1123 kcal, 0 g bílkovin, 283 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (396 g) potraviny Citrónový pudink?
4 porce (396 g) potraviny Citrónový pudink obsahuje 1497 kcal, 0 g bílkovin, 378 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Citrónový pudink?
50 g potraviny Citrónový pudink obsahuje 189 kcal, 0 g bílkovin, 48 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Citrónový pudink?
150 g potraviny Citrónový pudink obsahuje 567 kcal, 0 g bílkovin, 143 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 169654 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
