Víte, co máte na talíři
Chicken stroganoff
Kalorie a nutriční hodnoty
79
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,8 g
Sacharidy3,8 g
Tuky2,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 79 kcal —
- Bílkoviny 8,8 g 18%
- Sacharidy 3,8 g 1%
- Tuky 2,9 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 4%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 2,3 g —
- Sodík 212 mg 9%
- Cholesterol 21,8 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 36,4 µg 4%
- Vitamin C 23,6 mg 26%
- Vitamin D 0,33 µg 2%
- Vitamin E 0,91 mg 6%
- Vitamin K 25,2 µg 21%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Folát (B9) 16,7 µg 4%
- Vitamin B12 0,25 µg 10%
Minerální látky
- Vápník 12,1 mg 1%
- Železo 0,45 mg 2%
- Hořčík 11,5 mg 3%
- Fosfor 70,3 mg 6%
- Draslík 195 mg 4%
- Zinek 0,56 mg 5%
- Měď 0,05 mg 5%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 6,2 µg 11%
- Jód 15,7 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 8,8 g | 3,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 4,4 g | 1,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 13 g | 5,7 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 18 g | 7,6 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 22 g | 9,6 g | 7,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Chicken stroganoff
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chicken stroganoff?
100 g potraviny Chicken stroganoff obsahuje 79 kcal, 8,8 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chicken stroganoff?
50 g potraviny Chicken stroganoff obsahuje 40 kcal, 4,4 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chicken stroganoff?
150 g potraviny Chicken stroganoff obsahuje 119 kcal, 13 g bílkovin, 5,7 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chicken stroganoff?
200 g potraviny Chicken stroganoff obsahuje 158 kcal, 18 g bílkovin, 7,6 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chicken stroganoff?
250 g potraviny Chicken stroganoff obsahuje 198 kcal, 22 g bílkovin, 9,6 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32154 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
