Víte, co máte na talíři
cereálie Honey Nut Scooters
Kalorie a nutriční hodnoty
malt-o-meal, k okamžité spotřebě
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 387 kcal —
- Bílkoviny 8,6 g 17%
- Sacharidy 73 g 27%
- Tuky 4,5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 6,3 g 23%
- Cukry 30 g —
- Sodík 695 mg 30%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 20 mg 22%
- Vitamin D 3,3 µg 16%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 1,3 mg 104%
- Riboflavin (B2) 1,4 mg 108%
- Niacin (B3) 16,7 mg 104%
- Vitamin B6 1,7 mg 98%
- Folát (B9) 667 µg 167%
- Vitamin B12 5 µg 208%
Minerální látky
- Vápník 333 mg 26%
- Železo 30 mg 167%
- Hořčík 92 mg 22%
- Fosfor 318 mg 25%
- Draslík 241 mg 5%
- Zinek 12,5 mg 114%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 8,6 g | 73 g | 4,5 g |
| 1 porce | 30 g | 116 | 2,6 g | 22 g | 1,4 g |
| 2 porce | 60 g | 232 | 5,2 g | 44 g | 2,7 g |
| ½ porce | 15 g | 58 | 1,3 g | 11 g | 0,7 g |
| 3 porce | 90 g | 348 | 7,7 g | 66 g | 4,1 g |
| 4 porce | 120 g | 464 | 10 g | 88 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 4,3 g | 37 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 13 g | 110 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 17 g | 147 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 22 g | 183 g | 11 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině cereálie Honey Nut Scooters
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny cereálie Honey Nut Scooters?
100 g potraviny cereálie Honey Nut Scooters obsahuje 387 kcal, 8,6 g bílkovin, 73 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (30 g) potraviny cereálie Honey Nut Scooters?
1 porce (30 g) potraviny cereálie Honey Nut Scooters obsahuje 116 kcal, 2,6 g bílkovin, 22 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (60 g) potraviny cereálie Honey Nut Scooters?
2 porce (60 g) potraviny cereálie Honey Nut Scooters obsahuje 232 kcal, 5,2 g bílkovin, 44 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (15 g) potraviny cereálie Honey Nut Scooters?
½ porce (15 g) potraviny cereálie Honey Nut Scooters obsahuje 58 kcal, 1,3 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (90 g) potraviny cereálie Honey Nut Scooters?
3 porce (90 g) potraviny cereálie Honey Nut Scooters obsahuje 348 kcal, 7,7 g bílkovin, 66 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (120 g) potraviny cereálie Honey Nut Scooters?
4 porce (120 g) potraviny cereálie Honey Nut Scooters obsahuje 464 kcal, 10 g bílkovin, 88 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny cereálie Honey Nut Scooters?
50 g potraviny cereálie Honey Nut Scooters obsahuje 194 kcal, 4,3 g bílkovin, 37 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny cereálie Honey Nut Scooters?
150 g potraviny cereálie Honey Nut Scooters obsahuje 581 kcal, 13 g bílkovin, 110 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171681 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
