Víte, co máte na talíři

Celozrnná tyčinka Kudos s arašídovým máslem

Kalorie a nutriční hodnoty

m&m mars, celozrnné tyčinky kudos, arašídové máslo

463
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,9 g
Sacharidy62 g
Tuky21 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 463 kcal —
  • Bílkoviny 5,9 g 12%
  • Sacharidy 62 g 23%
  • Tuky 21 g 27%
  • Nasycené mastné kyseliny 10 g 52%
  • Vláknina 2,6 g 9%
  • Cukry 44 g —
  • Sodík 268 mg 12%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 0,3 mg 0%

Minerální látky

  • Vápník 871 mg 67%
  • Železo 0,89 mg 5%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g4635,9 g62 g21 g
1 porce28 g1301,6 g17 g5,8 g
2 porce56 g2593,3 g35 g12 g
½ porce14 g650,8 g8,7 g2,9 g
3 porce84 g3894,9 g52 g18 g
4 porce112 g5196,6 g70 g23 g
50 g50 g2322,9 g31 g10 g
150 g150 g6958,8 g93 g31 g
200 g200 g92612 g124 g42 g
250 g250 g115815 g155 g52 g

Otázky o potravině Celozrnná tyčinka Kudos s arašídovým máslem

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s arašídovým máslem?

100 g potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s arašídovým máslem obsahuje 463 kcal, 5,9 g bílkovin, 62 g sacharidů a 21 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28 g) potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s arašídovým máslem?

1 porce (28 g) potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s arašídovým máslem obsahuje 130 kcal, 1,6 g bílkovin, 17 g sacharidů a 5,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56 g) potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s arašídovým máslem?

2 porce (56 g) potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s arašídovým máslem obsahuje 259 kcal, 3,3 g bílkovin, 35 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14 g) potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s arašídovým máslem?

½ porce (14 g) potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s arašídovým máslem obsahuje 65 kcal, 0,8 g bílkovin, 8,7 g sacharidů a 2,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (84 g) potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s arašídovým máslem?

3 porce (84 g) potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s arašídovým máslem obsahuje 389 kcal, 4,9 g bílkovin, 52 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (112 g) potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s arašídovým máslem?

4 porce (112 g) potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s arašídovým máslem obsahuje 519 kcal, 6,6 g bílkovin, 70 g sacharidů a 23 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s arašídovým máslem?

50 g potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s arašídovým máslem obsahuje 232 kcal, 2,9 g bílkovin, 31 g sacharidů a 10 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s arašídovým máslem?

150 g potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s arašídovým máslem obsahuje 695 kcal, 8,8 g bílkovin, 93 g sacharidů a 31 g tuků.

Zdroj: USDA FoodData Central 173133 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává