Víte, co máte na talíři

Celozrnná tyčinka Kudos s mléčnou čokoládou M&M's

Kalorie a nutriční hodnoty

m&m mars, celozrnná tyčinka kudos, m&m's mléčná čokoláda

415
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,8 g
Sacharidy71 g
Tuky12 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 415 kcal —
  • Bílkoviny 3,8 g 8%
  • Sacharidy 71 g 26%
  • Tuky 12 g 15%
  • Nasycené mastné kyseliny 6,8 g 34%
  • Vláknina 2,4 g 9%
  • Cukry 38 g —
  • Sodík 341 mg 15%
  • Cholesterol 4 mg 1%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 0,2 mg 0%

Minerální látky

  • Vápník 943 mg 73%
  • Železo 0,85 mg 5%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g4153,8 g71 g12 g
1 porce24 g1000,9 g17 g2,9 g
2 porce48 g1991,8 g34 g5,7 g
½ porce12 g500,5 g8,5 g1,4 g
3 porce72 g2992,7 g51 g8,6 g
4 porce96 g3983,6 g68 g12 g
50 g50 g2081,9 g35 g6 g
150 g150 g6235,7 g106 g18 g
200 g200 g8307,6 g141 g24 g
250 g250 g10389,5 g177 g30 g

Otázky o potravině Celozrnná tyčinka Kudos s mléčnou čokoládou M&M's

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s mléčnou čokoládou M&M's?

100 g potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s mléčnou čokoládou M&M's obsahuje 415 kcal, 3,8 g bílkovin, 71 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (24 g) potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s mléčnou čokoládou M&M's?

1 porce (24 g) potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s mléčnou čokoládou M&M's obsahuje 100 kcal, 0,9 g bílkovin, 17 g sacharidů a 2,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (48 g) potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s mléčnou čokoládou M&M's?

2 porce (48 g) potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s mléčnou čokoládou M&M's obsahuje 199 kcal, 1,8 g bílkovin, 34 g sacharidů a 5,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (12 g) potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s mléčnou čokoládou M&M's?

½ porce (12 g) potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s mléčnou čokoládou M&M's obsahuje 50 kcal, 0,5 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 1,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (72 g) potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s mléčnou čokoládou M&M's?

3 porce (72 g) potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s mléčnou čokoládou M&M's obsahuje 299 kcal, 2,7 g bílkovin, 51 g sacharidů a 8,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (96 g) potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s mléčnou čokoládou M&M's?

4 porce (96 g) potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s mléčnou čokoládou M&M's obsahuje 398 kcal, 3,6 g bílkovin, 68 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s mléčnou čokoládou M&M's?

50 g potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s mléčnou čokoládou M&M's obsahuje 208 kcal, 1,9 g bílkovin, 35 g sacharidů a 6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s mléčnou čokoládou M&M's?

150 g potraviny Celozrnná tyčinka Kudos s mléčnou čokoládou M&M's obsahuje 623 kcal, 5,7 g bílkovin, 106 g sacharidů a 18 g tuků.

Zdroj: USDA FoodData Central 173135 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává