Víte, co máte na talíři
Čau men s hovězím
Kalorie a nutriční hodnoty
libové a tučné, restované
141
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,5 g
Sacharidy4,4 g
Tuky9,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 141 kcal —
- Bílkoviny 9,5 g 19%
- Sacharidy 4,4 g 2%
- Tuky 9,4 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 3,8 g 19%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 2,6 g —
- Sodík 39 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 34 mg 38%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,97 mg 6%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
Minerální látky
- Vápník 17 mg 1%
- Železo 1,5 mg 8%
- Fosfor 102 mg 8%
- Draslík 221 mg 5%
- Zinek 2,6 mg 23%
- Selen 3,4 µg 6%
- Jód 4,5 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 9,5 g | 4,4 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 4,8 g | 2,2 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 14 g | 6,5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 19 g | 8,7 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 24 g | 11 g | 23 g |
Podobné potraviny
- Hovězí chow mein nebo chop sueys nudlemi129 kcal / 100 g
- Nudle čau מייןkombinované, čínské81 kcal / 100 g
- Lo mein s hovězím129 kcal / 100 g
- Čau men s kuřetem90 kcal / 100 g
- Čau men s krevetami149 kcal / 100 g
- Čínské nudle chow mein471 kcal / 100 g
- Kuřecí chop sueylibové a tučné, smažené za stálého míchání108 kcal / 100 g
- Hovězí nudle se zeleninous mrkví, brokolicí a/nebo tmavou listovou zeleninou, se sójovou omáčkou139 kcal / 100 g
- Nudle chow funs masem a zeleninou102 kcal / 100 g
Otázky o potravině Čau men s hovězím
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Čau men s hovězím?
100 g potraviny Čau men s hovězím obsahuje 141 kcal, 9,5 g bílkovin, 4,4 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Čau men s hovězím?
50 g potraviny Čau men s hovězím obsahuje 71 kcal, 4,8 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Čau men s hovězím?
150 g potraviny Čau men s hovězím obsahuje 212 kcal, 14 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Čau men s hovězím?
200 g potraviny Čau men s hovězím obsahuje 282 kcal, 19 g bílkovin, 8,7 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Čau men s hovězím?
250 g potraviny Čau men s hovězím obsahuje 353 kcal, 24 g bílkovin, 11 g sacharidů a 23 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) H172 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
