Víte, co máte na talíři

Caesar salad with chicken

Kalorie a nutriční hodnoty

225
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy8,3 g
Tuky16 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 225 kcal —
  • Bílkoviny 11 g 22%
  • Sacharidy 8,3 g 3%
  • Tuky 16 g 21%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,4 g 17%
  • Vláknina 0,8 g 3%
  • Cukry 0,7 g —
  • Sodík 309 mg 13%
  • Cholesterol 37,3 mg 12%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 45,4 µg 5%
  • Vitamin C 2,9 mg 3%
  • Vitamin D 0,25 µg 1%
  • Vitamin E 3,2 mg 21%
  • Vitamin K 35,1 µg 29%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 2,5 mg 16%
  • Vitamin B6 0,19 mg 11%
  • Folát (B9) 29,7 µg 7%
  • Vitamin B12 0,62 µg 26%

Minerální látky

  • Vápník 99,5 mg 8%
  • Železo 0,64 mg 4%
  • Hořčík 22 mg 5%
  • Fosfor 125 mg 10%
  • Draslík 273 mg 6%
  • Zinek 0,84 mg 8%
  • Měď 0,13 mg 15%
  • Mangan 0,26 mg 11%
  • Selen 11,6 µg 21%
  • Jód 20,6 µg 14%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g22511 g8,3 g16 g
50 g50 g1135,5 g4,1 g8,2 g
150 g150 g33817 g12 g25 g
200 g200 g45022 g17 g33 g
250 g250 g56328 g21 g41 g

Otázky o potravině Caesar salad with chicken

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Caesar salad with chicken?

100 g potraviny Caesar salad with chicken obsahuje 225 kcal, 11 g bílkovin, 8,3 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Caesar salad with chicken?

50 g potraviny Caesar salad with chicken obsahuje 113 kcal, 5,5 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 8,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Caesar salad with chicken?

150 g potraviny Caesar salad with chicken obsahuje 338 kcal, 17 g bílkovin, 12 g sacharidů a 25 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Caesar salad with chicken?

200 g potraviny Caesar salad with chicken obsahuje 450 kcal, 22 g bílkovin, 17 g sacharidů a 33 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Caesar salad with chicken?

250 g potraviny Caesar salad with chicken obsahuje 563 kcal, 28 g bílkovin, 21 g sacharidů a 41 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 30167 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává