Víte, co máte na talíři
Burrito, with beans and rice, cheese
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 202 kcal —
- Bílkoviny 6,9 g 14%
- Sacharidy 29 g 11%
- Tuky 4,9 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 2,1 g 10%
- Vláknina 3,2 g 11%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 430 mg 19%
- Cholesterol 4 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,28 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 78 µg 20%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
- Cholin 12,2 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 98 mg 8%
- Železo 2,2 mg 12%
- Hořčík 28 mg 7%
- Fosfor 144 mg 12%
- Draslík 158 mg 3%
- Zinek 0,75 mg 7%
- Měď 0,11 mg 12%
- Selen 12,6 µg 23%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 6,9 g | 29 g | 4,9 g |
| 1 porce | 220 g | 444 | 15 g | 64 g | 11 g |
| 2 porce | 440 g | 889 | 30 g | 128 g | 21 g |
| ½ porce | 110 g | 222 | 7,6 g | 32 g | 5,4 g |
| 3 porce | 660 g | 1333 | 46 g | 191 g | 32 g |
| 4 porce | 880 g | 1778 | 61 g | 255 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 3,4 g | 15 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 10 g | 44 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 14 g | 58 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 17 g | 73 g | 12 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Burrito, with beans and rice, cheese
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Burrito, with beans and rice, cheese?
100 g potraviny Burrito, with beans and rice, cheese obsahuje 202 kcal, 6,9 g bílkovin, 29 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (220 g) potraviny Burrito, with beans and rice, cheese?
1 porce (220 g) potraviny Burrito, with beans and rice, cheese obsahuje 444 kcal, 15 g bílkovin, 64 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (440 g) potraviny Burrito, with beans and rice, cheese?
2 porce (440 g) potraviny Burrito, with beans and rice, cheese obsahuje 889 kcal, 30 g bílkovin, 128 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (110 g) potraviny Burrito, with beans and rice, cheese?
½ porce (110 g) potraviny Burrito, with beans and rice, cheese obsahuje 222 kcal, 7,6 g bílkovin, 32 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (660 g) potraviny Burrito, with beans and rice, cheese?
3 porce (660 g) potraviny Burrito, with beans and rice, cheese obsahuje 1333 kcal, 46 g bílkovin, 191 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (880 g) potraviny Burrito, with beans and rice, cheese?
4 porce (880 g) potraviny Burrito, with beans and rice, cheese obsahuje 1778 kcal, 61 g bílkovin, 255 g sacharidů a 43 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Burrito, with beans and rice, cheese?
50 g potraviny Burrito, with beans and rice, cheese obsahuje 101 kcal, 3,4 g bílkovin, 15 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Burrito, with beans and rice, cheese?
150 g potraviny Burrito, with beans and rice, cheese obsahuje 303 kcal, 10 g bílkovin, 44 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58102620 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
