Víte, co máte na talíři
Burrito s fazolemi a hovězím masem
Kalorie a nutriční hodnoty
rychlé občerstvení
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 191 kcal —
- Bílkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 7,5 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 2,9 g 15%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 2,2 g —
- Sodík 570 mg 25%
- Cholesterol 26 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,45 mg 3%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 73 µg 18%
- Vitamin B12 0,68 µg 28%
- Cholin 31,7 mg 6%
Minerální látky
- Vápník 90 mg 7%
- Železo 1,9 mg 11%
- Hořčík 25 mg 6%
- Fosfor 163 mg 13%
- Draslík 269 mg 6%
- Zinek 2 mg 18%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 12,4 µg 23%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 12 g | 17 g | 7,5 g |
| 1 porce | 241 g | 460 | 28 g | 40 g | 18 g |
| 2 porce | 482 g | 921 | 56 g | 80 g | 36 g |
| ½ porce | 120,5 g | 230 | 14 g | 20 g | 9 g |
| 3 porce | 723 g | 1381 | 83 g | 119 g | 54 g |
| 4 porce | 964 g | 1841 | 111 g | 159 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 5,8 g | 8,3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 17 g | 25 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 23 g | 33 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 29 g | 41 g | 19 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Burrito s fazolemi a hovězím masem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Burrito s fazolemi a hovězím masem?
100 g potraviny Burrito s fazolemi a hovězím masem obsahuje 191 kcal, 12 g bílkovin, 17 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (241 g) potraviny Burrito s fazolemi a hovězím masem?
1 porce (241 g) potraviny Burrito s fazolemi a hovězím masem obsahuje 460 kcal, 28 g bílkovin, 40 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (482 g) potraviny Burrito s fazolemi a hovězím masem?
2 porce (482 g) potraviny Burrito s fazolemi a hovězím masem obsahuje 921 kcal, 56 g bílkovin, 80 g sacharidů a 36 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (120,5 g) potraviny Burrito s fazolemi a hovězím masem?
½ porce (120,5 g) potraviny Burrito s fazolemi a hovězím masem obsahuje 230 kcal, 14 g bílkovin, 20 g sacharidů a 9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (723 g) potraviny Burrito s fazolemi a hovězím masem?
3 porce (723 g) potraviny Burrito s fazolemi a hovězím masem obsahuje 1381 kcal, 83 g bílkovin, 119 g sacharidů a 54 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (964 g) potraviny Burrito s fazolemi a hovězím masem?
4 porce (964 g) potraviny Burrito s fazolemi a hovězím masem obsahuje 1841 kcal, 111 g bílkovin, 159 g sacharidů a 72 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Burrito s fazolemi a hovězím masem?
50 g potraviny Burrito s fazolemi a hovězím masem obsahuje 96 kcal, 5,8 g bílkovin, 8,3 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Burrito s fazolemi a hovězím masem?
150 g potraviny Burrito s fazolemi a hovězím masem obsahuje 287 kcal, 17 g bílkovin, 25 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 173277 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
