Víte, co máte na talíři
Bulgur
Kalorie a nutriční hodnoty
vařený se solí
128
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,5 g
Sacharidy25 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 128 kcal —
- Bílkoviny 4,5 g 9%
- Sacharidy 25 g 9%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 4,5 g | 25 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,3 g | 12 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 6,8 g | 37 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 9 g | 49 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 11 g | 62 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Pšeničný bulgur syrovýsyrový352 kcal / 100 g
- Pšeničný bulgurvařené, bez přidané soli131 kcal / 100 g
- Celozrnný bulgurvařený bez soli113 kcal / 100 g
- Pšenice bulgurna kibbeh, syrová336 kcal / 100 g
- Pšenicevařená s tukem a solí202 kcal / 100 g
- Pšeničná krupicehrubý, vařený50 kcal / 100 g
- Mletá pšeniceuvařené55 kcal / 100 g
- Bulgurový tabboulehs bulgurem, solený77 kcal / 100 g
- Pšeničné kroupyvařené98 kcal / 100 g
- Pšeničné zrnovařené se solí178 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bulgur
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bulgur?
100 g potraviny Bulgur obsahuje 128 kcal, 4,5 g bílkovin, 25 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bulgur?
50 g potraviny Bulgur obsahuje 64 kcal, 2,3 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bulgur?
150 g potraviny Bulgur obsahuje 192 kcal, 6,8 g bílkovin, 37 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bulgur?
200 g potraviny Bulgur obsahuje 256 kcal, 9 g bílkovin, 49 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bulgur?
250 g potraviny Bulgur obsahuje 320 kcal, 11 g bílkovin, 62 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Zdroj: slv 3136 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
