Víte, co máte na talíři
Bulgur
Kalorie a nutriční hodnoty
nevařený
343
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny10 g
Sacharidy66 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 343 kcal —
- Bílkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 66 g 24%
- Tuky 2 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 1%
- Vláknina 7,8 g 28%
- Cukry 1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 10 g | 66 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 5,2 g | 33 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 16 g | 99 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 21 g | 132 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 26 g | 165 g | 5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Bulgur
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bulgur?
100 g potraviny Bulgur obsahuje 343 kcal, 10 g bílkovin, 66 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bulgur?
50 g potraviny Bulgur obsahuje 172 kcal, 5,2 g bílkovin, 33 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bulgur?
150 g potraviny Bulgur obsahuje 515 kcal, 16 g bílkovin, 99 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bulgur?
200 g potraviny Bulgur obsahuje 686 kcal, 21 g bílkovin, 132 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bulgur?
250 g potraviny Bulgur obsahuje 858 kcal, 26 g bílkovin, 165 g sacharidů a 5 g tuků.
Zdroj: ausnut F001929 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
